Бывает, в зеркало глянешь, а там — мама дорогая, что это?! Бледный, серый цвет лица, круги под глазами… И что с этим делать? Как людей не напугать?
Причины тусклого цвета лица
В организме все взаимосвязано. Цвет лица — это в первую очередь показатель состояния вашего здоровья и того, как вы заботитесь о себе. Главные причины, почему лицо приобретает землистый оттенок, — недостаток кислорода, плохое кровообращение и обезвоживание.
Большинство из нас проводит весь день в душном помещении, сидя за компьютером. При этом часто происходит перенапряжение мышц воротниковой зоны. Из-за спазмов пережимаются сосуды. Получаем нарушение кровообращения. Клетки страдают от кислородного голодания, процессы обновления и восстановления замедляются.
Стрессы и негативные эмоции также вызывают спазмы сосудов и негативно сказываются на цвете лица.
Неправильно питаетесь, пьете много кофе? Плюс один к серому цвету. Если вы еще и курите, то создаете дополнительные условия для сухости и тусклости кожи.
Рабочий день окончен, выходим на улицу, а там… Выхлопные газы, не слишком чистый воздух, ультрафиолет… Куда ни плюнь — всюду угрозы нашей красоте и молодости.
Недостаток сна также заметно сказывается на цвете лица. Это стресс для кожи, которая не успевает восстановиться. Отоспаться в выходные за всю неделю невозможно, организму его доза сна необходима каждый день.
Утром встаем и — мама дорогая! — кто это?
Способы решения проблемы
Во-первых, конечно же, нужно заботиться об организме в целом. Больше двигаться, гулять, заниматься спортом, периодически выбираться за город и на море, чаще проветривать помещение, защищать кожу от солнца, пить много воды и вовремя ложиться спать.
Во-вторых, тщательно очищать кожу. Для этого помимо ежедневного очищающего средства вам понадобится скраб/пилинг/. Мы уже подробно рассказывали, как подобрать подходящий скраб.
В-третьих, кожу необходимо регулярно и тщательно увлажнять. Вот на увлажняющих средствах для улучшения цвета лица мы и остановимся поподробнее.
Косметика, улучшающая цвет лица
Существует множество средств, с помощью которых можно улучшить цвет лица и придать ему здоровое сияние. И это не только кремы, но и маски, сыворотки, лосьоны, тоники, пенки для умывания. О цвете вашего лица позаботятся Vishy, Lumene, Neutrogena, Clarins, Korres, Green Mama, Garnier и многие другие широко и не очень известные марки.
Что может встретиться вам в составе? Антиоксиданты, отбеливающие компоненты, гиалуроновая кислота, SPF-фильтры, вещества, улучшающие микроциркуляцию и обменные процессы, светоотражающие частицы, тонирующие пигменты.
Наиболее часто встречаются:
Витамины С и Е. Это антиоксиданты, улучшающие регенерацию кожи, снимающие воспаление, защищающие кожу от неблагоприятных факторов и старения. Они могут указываться в составе, а могут подразумеваться. К примеру, если в составе есть масло зародышей пшеницы, значит есть и витамин Е. Аскорбиновая кислота и токоферола ацетат — просто другие названия этих витаминов.
Гиалуроновая кислота. Эффективно увлажняет кожу, повышает ее эластичность. Чем вы старше, тем она вам нужнее.
Марганец. Стимулирует активность клеток, улучшает выработку коллагена, восстанавливает баланс кожи. Как и витамины, может быть не указан в составе отдельно. Но марганцем богата, например, ламинария — если она входит в состав, на этот счет можете быть спокойны. Помимо марганца ламинария содержит йод и витамины.
Натуральные экстракты растений. Оливкового листа, цветов софоры японской, клюквы, полевого хвоща, папайи, моринги, семян мелегетского перца, морошки, лимона, куркумы, гингко. Функции и свойства многих растений в общем-то похожи. Просто «моринга, папайя и баобаб» звучят круче, чем «клюква, медуница и лимон».
Экстракты растений содержат витамины (включая С и Е) и другие антиоксиданты. Вещества, знакомые нам как специи, например, перец и куркума, стимулируют кровообращение, улучшают микроциркуляцию. Кроме того, большинство из этих растений и получаемых из них веществ (например, арбутин) обладает отбеливающим действием.
Светоотражающие частицы. К здоровью кожи они, конечно, отношения не имеют. Но добавляют сразу несколько баллов к ее внешнему виду. Если их в составе нет, а есть только ухаживающие компоненты, то вряд ли стоит ждать быстрого видимого эффекта (он будет, но отложенный во времени).
Тонирующие пигменты. Здесь речь идет о BB- и CC-кремах. Они сочетают в себе вышеперечисленные качества увлажняющего ухаживающего крема и тонального средства. Функция у пигментов та же, что и у светоотражающих частиц: быстрое видимое улучшение цвета лица, пока остальные компоненты медленно приводят кожу в порядок изнутри.
Салонные процедуры для улучшения цвета лица
С тусклым, неровным цветом кожи справляются все способы удаления верхнего слоя эпидермиса: лазерная шлифовка, микродермабразия, криомассаж, химический пилинг. Удаление верхнего проблемного слоя происходит с помощью лазера, микрокристаллов, азота или химических веществ соответственно. При этом исчезают мелкие дефекты, происходит омоложение кожи.
Далее назовем три инъекционных метода:
Мезотерапия. При этой процедуре под кожу с помощью инъекций вводится питательная смесь лечебных веществ — витамины, растительные экстракты, органические кислоты. Дополняя друг друга, компоненты этого коктейля разглаживают морщинки, обеспечивают лифтинг лица и сияющий вид кожи.
Биоревитализация. В данном случае под кожу вводится гиалуроновая кислота (вспомнили о составе вышеописанных средств для домашнего ухода?). Эти процедуры стимулируют обменные процессы в коже, борются с обезвоживанием и обеспечивают заметное омоложение лица.
Озонотерапия. Молекулы озона содержат три атома кислорода. Подкожное введение озона обеспечивает улучшение микроциркуляции, выработки коллагена и эластина, нормализацию обменных процессов. В результате вы получаете упругую кожу и здоровый цвет лица.
И еще две полезные процедуры:
Альгинатные маски. В их составе — соли альгиновой кислоты, которые содержатся в бурых водорослях, экстракты других растений и витамин С. Эти маски восстанавливают, увлажняют и питают кожу, ускоряют обменные процессы в клетках, улучшают отток крови и поступление кислорода, стимулируют выработку коллагена, выравнивают цвет лица.
Массаж. Он активизирует кровообращение и положительно скажется на цвете лица.
Источник: «Я Покупаю»