Начало весны является для некоторых из нас очень трудным периодом раздражающих симптомов. После зимы природа оживает, и вместе с ней пробуждается аллергия на сон. Если в весенний сезон мы замечаем регулярно возникающие симптомы, такие как:
- сильные приступы чихания (длительная серия 30-40 чиханий);
- заложенный или опухший нос или водянистые выделения из носа;
- зуд и «царапание» во рту (небо, горло, язык);
- зуд, жжение, слезотечение, конъюнктивит;
- кашель, хрипы, одышка;
Скорее всего, у нас аллергия на пыльцу растений ветра.
Эти симптомы неверно истолкованы, и иногда мы лечим простуду или грипп, проглатывая ненужные неподходящие лекарства . Аллергия - это реакция нашей иммунной системы на внешние факторы, взятые из окружающей среды. Здоровый организм не реагирует на пыльцу растений, пылевых клещей, пыль, перхоть животных, грибковые споры плесени, питательные вещества, лекарства или любые другие аллергены. Однако если наш организм реагирует такими симптомами (как указано выше), то с высокой степенью уверенности можно говорить об аллергии (вдыхание, контакт, еда, лекарство - в зависимости от аллергена).
Pyłkowica , или аллергия на пыльцу ветрового растения, является одной из самых распространенных аллергий и дает о себе знать в начале весны. Если зима была мягкой, иногда в феврале аллергия на пыльцу лещины и ольхи может начать ощущать последствия поллиноза.
Точный календарь опыления отдельных растений всегда можно найти у врача, потому что людям, страдающим аллергией и уставшим от симптомов аллергии, следует воспользоваться профессиональной диагностикой. Как правило, вы можете сказать, что и когда вы пыляете, а какая пыльца переносится ветром (до 100 км):
- Апрель / май - пыльца деревьев
- Июнь / июль - пыльца трав
и злаков - Июль / сентябрь - пыльца сорняков
Посещение специалиста - это очень подробная история болезни и результаты точечных кожных тестов, которые дают ответ о том, на что и в какой степени у нас аллергия. «Аллергия на пыльцу» может нормально функционировать в повседневной жизни, если, конечно, она следует указаниям врача.
Помимо антигистаминной и десенсибилизирующей терапии, стоит запомнить несколько основных принципов:
- быть в курсе пыления , то есть знать подробный календарь опыления растений, на которые у вас аллергия, следовать прогнозам концентрации пыльцы в интересующей нас области;
- избегайте прогулок в солнечные, ветреные дни, особенно по утрам, не проветривайте квартиру и не открывайте окна;
- не сушить снаружи постельное белье, одежду;
- после возвращения домой переодеться и постирать (одежду, кожу, волосы принести много пыльцы);
- избегать мест, где можно ожидать интенсивность опыления (парки, леса, луга, садовые участки, лагеря);
- при планировании отпуска будьте «здоровым эгоистом» и постарайтесь выбрать место с наименьшим количеством аллергенов;
- заботиться о глазах - носить солнцезащитные очки и часто чистить их;
- всегда иметь под рукой ударную дозу лекарства «на всякий случай»;
- знать об «аллергическом опылителе», то есть знать о перекрестных реакциях между пыльцой и пищей, например, человек, страдающий аллергией на березу, может есть шоколад вне сезона опыления, но во время пыльцы березы могут возникать аллергические реакции (зуд и царапание языка) нёбо, сыпь, отек губ, насморк, кашель), потому что в шоколаде есть ореховые аллергены; списки наиболее важных аллергенов кросс-аллергенов доступны у врачей и в интернете.
- достаточно рано (за 2-4 недели до пыльцевого периода «нашего» растения) подготовить нашу иммунную систему и применить терапию, рекомендованную специалистом (получить антигистаминные препараты и кортикостероиды).
Аллергии, или как их когда-то называли «сенной болезнью», известны уже более 100 лет, но сегодняшняя медицина позволяет нам точно определить, на что у нас аллергия и какую терапию использовать, чтобы уменьшить неприятные реакции нашей иммунной системы. Знание о том, какие аллергены осложняют нам жизнь, а когда они появляются в воздухе, позволяет вам подготовиться к сезону пыльцы, предоставить вам необходимые лекарства и безболезненно пережить время опыления.