Дымить регулярно начал где-то с 2008 года. Отказался от этой вредной привычки в ноябре 2011 года.
Почему я начал курить?
В мои школьные годы курить считалось круто, если ты не куришь...то ты ботан, маменькин сынок и тому подобное. Так думали многие молодые умы в моем окружении. Курение являлось ритуалом посвящения в «своих».
Отчетливо помню свои первые затяжки, как это было противно и противоестественно. Мой организм противился этому.
Но потом организм сдался, и я начал кайфовать от сигарет. Попытался бросить... не получилось. Всегда находились причины, которые возвращали меня обратно к сигаретам.
В попытках бросить я лишь поверхностно имитировал борьбу с курением. Всё просто - на самом деле я не желал по-настоящему бросить курить.
Так как же я бросил?
1. Я твёрдо осознал, что это убивает меня.
2. Я подумал о своей будущей семье. Каким бы они хотели видеть меня? Человеком, который каждый день отравляет свой организм и от того становится слабее? Или крепким мужем и отцом, не имеющим вредных привычек? Ответ очевиден.
3. Я искренне страстно возжелал покончить с курением.
4. Моё желание превратилось в навязчивую идею.
5. Я покончил с сигаретами и моя жизнь стала лучше.
Если ты хочешь бросить курить, но не получается, то знай - я поборол и ты сможешь. Стоит только искренне этого возжелать.
Желаю тебе успехов!
Полное интервью с Юрием Гореловым и его историей трансформации вы сможете найти на сайте WorkOut: фитнес городских улиц в рубрике Истории твоего успеха.