Сегодня очень много интернет публикаций, в которых очень подробно рассказывается как и что, но всё чаще слышу, как советуют те, кто рожали, тем кто только собирается на роды,что не стоит никого слушать у всех всё по-разному. Нет товарищи, я не соглашусь. Уж лучше знать к чему быть готовой, потому что в плане болевого порога всё по разному, а процесс извините , у всех одинаковый, у всех всё из одного места и физиологический процесс одинаков во всех случаях.
Я собираясь на роды первый раз, тоже слушала свою маму, которая категорически была против , что бы я слушала те истории , которые рассказывали про роды, и была я большая дура, что не подготовилась и не выслушала всех, и пошла на роды в розовых очках и со звездой на лбу, как будто сейчас полечу в космос. Поэтому читайте больше литературы про роды и слушайте истории, впитывайте как губки, что бы быть готовой к каждому моменту.
Как правильно дышать? Когда гладить живот и как, что бы облегчить боль? когда сделать гимнастику? Когда попросить обезболивающее? Как тужиться? Зачем с себя снимать всё золото и бижутерию? Кого брать на роды? Когда спросить фитбол? Я не знала ответа ни на один вопрос, когда пошла в роддом, и лёжа в предродовой об этом сильно пожалела!
Когда начались схватки я почувствовала легкую месячную боль в низу живота, так как я родила позже поставленного срока, поэтому я уже знала , что это по любому схватки начинаются. Сначала перерыв был 30 минут, медсестра сказала, когда перерыв будет десять минут, то тебя переведут в предродовую. Перед предродовой с себя нужно снять все украшения, есть вероятность, что вы сорвёте с себя цепочку, а то и серьги, как это сделала я. Я дождалась этого перерыва, боль немного увеличилась, но воды не отходили. Меня перевели в предродовую и большой спицей прокололи пузырь, здесь больно не было, просто тёплая вода полилась под меня.
Приготовьтесь это не полёт в космос, это несколько часов диких адовых болей.
Схватки длились у меня долго ( только из-за различного количества времени родов, говорят, что всё у всех по-разному) сутки почти, всю ночь я пролежала со схватками в 3-4 минуты, боль к утру уже была нетерпима. С утра мне дали сон и обезболивающее. Так как всю ночь не спала.
Когда начинаются интенсивные схватки нужно правильно дышать, что бы облегчить себе свою учесть. Когда схватка прекращается, то нужно спокойно делать глубокие вдохи носом и выдыхать через рот , многие говорят, что когда наступают сильные схватки, там не до чего, не до правильного дыхания, возможно, но если себя перебороть и попробовать то действительно становится легче, но ещё раз напоминаю, когда начинаются интенсивные схватки. Я сутки мучилась со схватками и перепробовала все методы , единственное , что фитбол не разрешили (это большой надувной мяч), знакомая рассказывала, что тоже немного помогает. Далее я очень пожалела , что нет рядом мамы, когда начинается схватка , то по бокам( не верхушку, то есть, не ребёнка, а бока, которые посылают импульсы в матку) нужно гладить живот против часовой стрелки и массировать икры ног, вот это очень помогает при изнуряющей боли. Мне всё это делал врач, но если бы это делала мама, то было бы ещё приятнее.
Если уже все методы перепробованы и сил больше нет, то гоу за эпидуралкой. Я конечно была против неё, поэтому и решила всё перетерпеть стойко, но это очень больно. Когда схватки приходят в норму и раскрытие достаточное, вас переводят на родильный стол, начинаются потуги, это нереальное желание хотения в туалет. Здесь вам придётся тужиться так, что кажется из вас не только ребёнок вылезает , но за ним печень,почки, желудок, кишки и т.д.
Когда начинаются потуги, то здесь самое главное уметь во время расслабляться, иначе можете не контролируя себя навредить малышу, вы испытываете боль, а он в два раза больше, поэтому подумайте в этот момент о нём. Да и времени от начала потугов до объятий с малышом примерно пол часа (плюс-минус). И ещё самое главное это слушать врача, он расскажет как и в какой момент , что делать. Если в этом деле вы будете с врачом не за одно , то пострадает в первую очередь ваш малыш. Когда врач уже начинает на вас повышать голос, то он понимает, что процесс из за вас выходит из под его контроля, его контролируете вы, а значит действуете не правильно. Самая большая боль позади, когда малыш начинает выходить, то уже даже и не чувствуешь этой боли, а просто видишь свет в конце тоннеля. Даже врачи делая потом разрезы на живую или когда разрывы появляются, ты их практически не чувствуешь. В этот момент главное правильно тужиться,чем правильнее вы тужитесь, тем быстрее малыш выйдет на свет, за три схватки при правильном подходе, малыш уже будет на свободе.
Когда вы увидите своего малыша не обольщайтесь, вам ещё послед рожать. Вот этого я не знала, расслабилась и закатила глаза, а врач мне опять мамочка не расслабляйтесь , и когда я ещё раз услышала тужимся, то думала глаза лопнут. Нет боли уже ни от чего, просто дикая усталость, просто уже хочется , что бы все ушли от тебя и никто не трогал.
После всего вам кладут холод на живот, что бы матка сокращалась, два часа лежите и общаетесь с народом, вас все поздравляют. После того ,как вы сходите с родильного пьедестала , то вам кажется, что вы круче голливудской звезды. И вот здесь начинаются хождения по мукам. Вы ходите изогнутая , как старушенция, промежность болит и тянет дня три. О хорошем походе в туалет можно забыть в первую неделю. А если еще вам наложат швы , то и сидеть вы не сможете две недели.
А вот как подготовиться к родам без единого разрыва, даже если у вас большой плод, я вам расскажу в следующей статье. Подпишись и будь в курсе. (M&K)