В нашей реальности существует множество языков и далеко не все из них состоят из слов. Есть те, которые понятны независимо от того, в какой стране ты живёшь.
Язык творчества один из таких.
В моей жизни он значит много. Я рисовала столько, сколько себя помню. Даже когда случилась почти десятилетняя пауза, я продолжала верить, что снова начну.
Выйти из творческого тупика помог Зентангл.
Зентангл® – это очень простой в освоении, расслабляющий и увлекательный способ создания красивых изображений путём рисования определённых заранее известных вам узоров.
Это определение от создателей методики Марии Томас и Рика Робертса. Именно в их головах в 2004 году родилась потрясающая идея - объединить процесс рисования и процесс медитации, сделав их доступными для практически любого человека.
Я всегда чувствовала, что творчество способно влиять на нашу жизнь, наполняя её яркими красками, ощущениями и смыслом. А познакомившись с Зентангл, глубоко прониклась его философией.
Зентангл намного больше, чем просто рисование красивых картинок, это способ снять напряжение, справиться со стрессом и сложными ситуациями, развить креативное мышление и познать себя через творчество.
Для того, чтобы начать рисовать вам нужно лишь желание, от 15 свободных минут в день и минимум инструментов.
Рисовать Зентангл может каждый, с ним не остаётся места сожалениям, что в детстве не отдали в художественную школу или что для рисования у вас нет таланта.
Методика уникальна, она стирает границы между возрастами и образованиями, позволяет открыть двери в мир творчества всем желающим.
Этот блог посвящён Зентангл, в нём я буду рассказывать про свой опыт и про то, как осуществить мечту, если вы всегда хотели рисовать.
Подробнее о Зентангл и о том, как начать его практиковать, расскажу в следующих статьях.
Анна Медведева, сертифицированный преподаватель Зентангл.