Я принимаю себя со всеми своими слабостями и недостатками, даю себе право на ошибку, а потом отчаянно ожидаю того, кто будет любить меня такой какая я есть.
Я же люблю себя!
А что значит любить себя? В чем отличие принятия себя от тотального попустительства?
Побаловать себя шоколадкой около 22.00 - так демократично по отношению к самой себе! Естественно, 10 минут удовольствия (именно столько времени продлиться незатейливая трапеза) непременно обернутся лишними сантиметрами в области талии.
Но мне же так хочется, а отказывать себе в удовольствии, пусть и в пользу стройной фигуры? Да ладно, я и так красива!
Некрасивых женщин не бывает, а окружающие относятся к нам так, как мы сами относимся к себе!
«Главное в человека душа!» - успокаиваю себя, поедая вкусные суши, сидя на диване за просмотром сериала.
«Ну да, слегка набрала в весе - не могу отказать себе в порции сладенького...»
Еда является вторым, после секса, источником удовольствия для человека.
Полные люди не бывают злыми, гласит народная молва - они ведь позволяют себе получать удовольствие!
Однако можно ли назвать подобное самопопустительство любовью к себе?
Представьте родителей, которые из любви к своему ребенку, позволяют ему спать до обеда, пропуская занятия в школе, есть чипсы с газировкой на обед, завтрак, ужин и т.д..?
«Что за вздор! Это сказочные глупцы, а не любящие заботливые родители!» – скажите вы и будите всецело правы.
Так же и мы с вами, четко усвоив что такое «хорошо» и что такое «плохо», становимся сами для себя теми самыми заботливыми родителями, которые сами перед собой в ответе за не почищенные, пусть и из-за смертельной усталости, зубы, лишние килограммы, искривлённую осанку при работе за компьютером и т. п…
Важно помнить, что быть взрослым, любить себя – это ответственно распоряжаться своим временем, здоровьем, ресурсами, а не лопать «по самое не хочу» бутеры и конфеты, а после, глядя в отражение в зеркале, гордо заявлять на весь мир: «любите меня такой, какая я есть» невзирая на обвисшее тело и дряблые мышцы, ведь главное в человеке душа!
Прекратите обманывать себя! Широкая душа и остроумие не повод для обладания лишним весом!
А любить себя стройную и здоровую гораздо приятнее и честнее.