Симптомы, первая помощь и что делать точно не надо?
Послушать подкаст:
https://vk.com/science_in_palm?z=podcast-163324735_456239200
В статье рассказываем:
> признаки инфаркта. с картинкой :)
> отличия сердечного приступа у женщин
> первая помощь. с видео :)
> что не делать при инфаркте
> как увеличить свои риски сердечного приступа
> личная история
Признаки инфаркта
Главный симптом – это грудная боль. Она может ощущаться также как сдавливание. Через грудь боль распространяется в другие части тела:
— живот
— руки
— спину
— шею
— горло
— нижнюю челюсть
— зубы
Может показаться, будто вас сильно обвязали веревкой в верхней части тела.
В прочие симптомы инфаркта входят:
> тошнота, рвота, отрыжка
> потливость, холодный пот
> одышка, сбивчивое дыхание
> усталость, головокружение и обморок
У женщин признаки инфаркта могут отличаться от типичных мужских.
Женщины чаще, чем мужчины, испытывают дополнительные симптомы инфаркта (головокружение, отдача боли в руку, челюсть, спину и шею, пот).
Иногда сердечный приступ может быть даже без боли в груди. И начаться незаметно, во время отдыха или сна.
Приступы случаются не только у пожилых. Стоит обратить внимание на все признаки инфаркта, даже если вам далеко до 65 лет.
Посмотрите замечательный ролик от «Go Red For Women». Он на английском, но на самом деле без слов все понятно.
Если вы не уверены, что это сердечный приступ, в скорую все-таки стоит позвонить (103). Не следует ждать, что приступ пройдет сам по себе.
Бригада начнет лечение сразу по прибытии. Поэтому стоит вызывать скорую, а не пытаться (если нет другого выхода) добраться до больницы самому.
Первая помощь
1 Сначала обеспечьте свою собственную безопасность
2 После — вызовите скорую — 103
Действия, когда человек в сознании
1 Позвонить в скорую помощь. Номер 103
2 Съесть таблетку аспирина, если нет аллергии
3 Обеспечить свободный вход для скорой (открыть дверь, например)
4 Постараться успокоиться самому и успокоить окружающих
5 Ждать приезда скорой
Действия, когда человек без сознания/дыхания/пульса
1 Позвонить в скорую помощь. Номер 103.
2 Проверить наличие сознания: окликнуть, аккуратно потрясти за плечи. Проверить дыхание и пульс. При отсутствии:
3 Начать сердечно-легочную реанимацию
— скорость нажатий 100-120 в минуту
— глубина нажатия около 6 сантиметров в центр груди
— дайте груди вернуться в нормальное положение после каждого толчка
— после 30 нажатий зажмите человеку нос и сделайте два вдоха в рот человека(желательно, через салфетку)
— два вдоха не должны занимать больше, чем 5 секунд
4 Не останавливайтесь! В фильмах проходит минута — и герой грустно качает головой слезая с лежащего человека. А в реальности реанимацию надо делать до приезда скорой! Конечно, если человек не начал дышать самостоятельно. Особенно, если просит вас с него слезть :)
Во многих странах есть общедоступный дефибриллятор. Но не в России :)
Помните, что во время сердечно-легочной реанимации человеку вполне можно сломать ребра. Как правильно делать сердечно-легочную реанимацию и использовать дефибриллятор - в видео (смотрите с 2:18)
Что не делать при сердечном приступе
1 Лучше не давать нитроглицерин (требуется консультация специалиста). Он снижает давление. Если у человека было изначально низкое давление — нитроглицерин ухудшит ситуацию. Поэтому перед приемом нитроглицерина обычно измеряют давление. Первый прием нитроглицерина должен проходить под присмотром врача.
2 Пожалуйста, не пытайтесь лечить свой или чужой сердечный приступ кашлем вместо вызова скорой. Так можно умереть! Эффективность лечения кашлем остается под большим вопросом.
Как увеличить риски сердечного приступа?
1 Не общаться с людьми (быть одиноким)
2 Не лечить свою депрессию
3 Курить
4 Мало двигаться и собирать лишний жир
Также есть информация, что риски инфаркта увеличивают:
— дровяные печи
— алкоголь (и в умеренных дозах тоже)
— вейпы
ЛЛичная история
Я сидела на скамейке в Москве на Чистых прудах. Мы с молодым человеком отдыхали перед поездом домой. Вдруг рядом плюхнулась объемная женщина, странно дыша, держась за грудь, закрывая глаза. Рядом возник ее объемный муж.
Я быстро достала нитроглицерин в таблетках, молодой человек звонил в скорую (103).
- Сейчас мы вызовем скорую!
- Не надо, у меня уже не первый раз такое, сейчас пройдет.
Мы с молодым человеком удивленно переглядываемся. Муж подшофе, меряет жене пульс.
- Но вам нужна скорая!
- Мы не успеем на последнюю электричку!
- Но мы уже вызвали, вы ставите нас в неудобное положение. И вам явно нужна помощь!
- Спасииибо! - раздалось от убегающей парочки.
Естественно, по закону подлости скорая приехала ровно в тот момент, когда они дали деру. Врач скорой на нас наругался (да я б на его месте тоже ругалась).
Сейчас я жалею, что не прочитала противопоказаний у нитроглицерина (а они есть и нитроглицерин так просто давать не следует!) и надеюсь, что та женщина все еще жива.
Заметили фактическую ошибку?
Пишите в комментарии или сюда и сюда
Автор — Владислава Сухановская
За научную консультацию об инфарктах спасибо Меркурианской Птице!