Наконец то настало лето! Солнечны ванны это то, что нужно нашему организму, но волосы в эту прекрасную погоду страдают и им нужен особый уход.
Я расскажу несколько основных правил, чтобы сохранить волосы здоровыми и красивыми летом, если их соблюдать, то можно защитить волосы и забыть о сухости, ломкости, отсутствие блеска и сечении.
1. Мытье головы. В летний период голова грязнится гораздо быстрее ,а значит ее нужно чаще мыть. К этой процедуре нужно подходить с умом.
• Во-первых, необходимо подобрать шампунь для частого использования . В составе должны присутствовать увлажняющие компоненты (масло жожоба, экстракты трав, эфирные масла, пантенол, витамины, и др.).
• Во-вторых, вода должна быть теплой а не горячей. Ополаскивать волосы лучше прохладной или даже холодной водой, это закроет чешуйки волоса и они будут гладкими.
• В-третьих, мыть волосы нужно по мере загрязнения, даже если это будет происходить каждый день или через день. Так как кожное сало и грязь закупоривают поры.
2. Маски и бальзамы. Использование маски или бальзама для волос после мытья обязательно. На летний период лучше выбрать увлажняющий кондиционер и питательную маску. Кондиционер использовать каждый раз после мытья, а маску достаточно 1 раз в неделю.
3. Используй несмываемые средства. Обратите внимание на косметику с защитными УФ-фильтрами(с пометкой Sun или SPF) . Они создают тонкую пленку на волосах, которая защитит волосы от солнца. Такие средства незаменимы в жаркий период, это могут быть спреи, крема, масла, сыворотки и т.д.
Несмываемые средства с защитой от солнца.
4. Сократи использование приборов для укладки. Здесь речь пойдет о щипцах для завивки, утюжков для выпрямления и фена. От первых двух приборов следует отказаться полностью, так как они приносят вред волосам в любой период, а в летнее время особенно. Использование фена по возможности можно сократить, не использовать слишком горячий воздух. Если отказ от приборов для вас невозможен, то всегда используйте термозащитные средства.
5. Не забывай про питание волос изнутри
В летнее время не допускайте обезвоживания организма, так как это скажется и на волосах, пейте достаточное количество жидкости. Обеспечьте организм витаминами, включите в рацион фрукты, овощи, а также принимайте специальные витаминные комплексы. При очень сухих волосах можно принимать льняное масло по 1 ст. л. каждый день.
Соблюдая эти основные правила можно защитить свои волосы и даже улучшить их внешний вид!
Всем жаркого лета! Подписывайтесь , и получайте больше секретов о здоровье и красоте!)