Годжи ворвались на рынок здорового питания уже лет 15 как. Название "годжи" на слуху даже и у тех, кто не в теме. Годжи позиционируется как универсальная целебная ягода молодости. Многочисленные китайские исследования показывают невероятное содержание витаминов-антиоксидантов, в первую очередь витамина С (это оспаривает в своих исследованиях Дэвид Вульф). Говорят о том что ягоды годжи помогают избавится от лишнего веса и даже побороть онкологию! Говорят и пишут много и убедительно.
Сушёную ягоду продают по цене хорошего чая, в среднем за 250-300 рублей за 100 грамм. Не так уж и дорого для такого уникального полезного продукта. Ягоду добавляют в чай или непосредственно в пищу.
Однако растёт это чудо-ягода не только в высокогорном Тибете, но и по всей Европе и в Сибири, на лесных опушках и вдоль дорог. Причём встречается довольно часто. Используется этот ягодный кустарник в живых изгородях, и часто представляет настоящее бедствие из за своей активной поросли. Русское название ягоды годжи не столь раскручено.
Дереза обыкновенная. Считается не съедобной, потому на Руси относилась к "волчьим". Кстати все "волчьи" ягоды применяются в народной медицине как лекарственные средства. Однако сказать, что дереза-годжи занимает в этом ряду исключительное положение - нельзя.
На вкус ягоды дерезы что-то среднее между клюквой и вишней. Злоупотреблять ими не стоит, кроме массы полезных веществ они содержат и токсины (атропин например). Нельзя беременным, кормящим мамам и людям с нарушениями ЖКТ. Это всё же не пищевая добавка, а лекарственное средство, не зря наши предки отнесли дерезу к "волчьим"! Маркетинг маркетингом, а здоровье Ваше!
Помогают ли реально ягоды годжи? Вполне возможно, также как и другие "волчьи" ягоды. Если применять их разумно и с пониманием для чего. Если хотите попробовать - не обязательно платить деньги на китайских сайтах. Дереза обыкновенная прекрасно себя будет чувствовать и на вашем участке. Размножается как семенами так и саженцами. А ещё получится дешевле, если спросить в аптеке не годжи, а сушёные ягоды дерезы обыкновенной, что по сути одно и тоже!
Если Вы хотите профессионально разбираться в свойствах трав - приглашаем на онлайн-курс Мудрость Трав!
Подписывайтесь на наш канал!
Читайте также:
Опасный и прекрасный багульник
Какие травы нельзя на стол?
Заходите на народную биржу саженцев "ПлодоВито"