Найти тему

Мыслительные мышцы тоже можно накачать

Приведу в пример один эксперимент, хотя, конечно, он далеко не единственный на эту тему. Итак, участников эксперимента разделили на две группы: тех, кто занимался на реальном фортепиано, и тех, кто играл на воображаемом, не двигая пальцами, не имея инструмента, а только воспроизводя процесс игры в мыслях. Тренировки в обоих группах проходили на протяжении долгого времени, по 2 часа в день.

Ученые же тем временем наблюдали за изменениями в мозге испытуемых. Изменения никого в принципе не удивили - через некоторое время в моторной коре были зарегистрированы новые нейронные пути, что всегда происходит, когда человек осваивает какую-то новую деятельность. А вот что БЫЛО удивительно - что эти изменения ученые увидели не только в группе реально играющих на фортепиано участников эксперимента, но и тех, кто только представлял себе процесс! Ментальные тренировки привели к таким же изменениям, что и физические! Люди ДУМАЛИ о том, что играют на музыкальном инструменте, а их мозг реагировал так, как будто они ДЕЙСТВИТЕЛЬНО на нем играли!

Не повод бросать заниматься теми полезными вещами, которыми вы занимаетесь, и садиться в позу лотоса :) Но определенно повод задуматься! Самый главный вывод, который можно сделать из этого эксперимента - формированием новых нейронных связей и путей можно управлять сознательно! А что такое нейронные связи? Это любые наши навыки, особенности мышления, представления и поведение, одним словом, все, что мы делаем и что из себя представляем.

Всевозможные теории о том, что мы притягиваем в нашу жизнь то, о чем постоянно думаем, в свете этого эксперимента становятся вполне убедительными. Человеческий мозг не видит разницы между реальным и воображаемым. Представьте себе прямо сейчас лимон.

-2

Скукожило щеки? )))))) Ну вот, а лимона-то у вас во рту нет! Я еще обязательно напишу о том, как пользоваться тем, что мы сейчас узнали, а пока просто поразмышляйте вот о чем: вы - то, что вы о себе думаете :)