Когда дело касается постановки целей и исполнения желаний, я всегда предлагаю задействовать все ресурсы! Планирование своих действий очень важно, но про безграничные возможности своего подсознания забывать не стоит.
Данная техника действует безотказно и помогла исполнить уже не одно мое желание. Однако, важно четко понимать чего вы хотите. Желание не должно быть размыто, и оно должно быть обязательно вашим. С огромным удовольствием делюсь с вами этой техникой.
Итак.
Займите удобное положение, можно сидеть или лежать, главное чтобы вас ничего не отвлекало. Сосредоточьтесь на своем желании и представьте, что будет, когда оно исполнится. Представлять нужно именно результат исполнения. Важно мысленно прожить исполнение мечты.
Например, вы хотите машину. Представляйте как вы сядете в нее, коснетесь руля, ощутите запах в салоне, звук при запуске двигателя. И вот вы трогаетесь с места, набираете скорость. Прочувствуйте все ваши эмоции, ощутите удовлетворение и радость от исполнения желания. Выразите благодарность.
Приведу пример из собственной жизни.
Полтора года назад было принято решение переехать в другую страну. Тщательно спланировав свои действия и расписав по пунктам все необходимые шаги, началось осуществление давней мечты жить у моря.
Постепенно все этапы были пройдены, оставалась только квартира, которая упорно не желала продаваться. Несколько сделок сорвалось, тут и пошла в ход эта практика.
Представлять, как я подписываю договор и забираю деньги за квартиру я не стала, так как цель все-таки была переезд.
Поэтому я представила как выхожу из самолета, меня окутывает теплый морской воздух. Я понимаю, ВОТ то, чего я так долго ждала!!!
Так и случилось через два месяца.
Очень важно заякорить свое состояние на тот момент, когда желание уже исполнилось. Что вы думаете при этом, что ощущаете? Максимально подробно рассмотрите эту картинку.
Выполняйте данное упражнение так часто, как захотите. Идеально делать его как только проснетесь или перед сном, когда мозг находится в Альфа-состоянии.
Данную технику я использую уже несколько лет. Секрет ее невероятно прост.
Выполняя данное упражнение вы даете сигнал своему подсознанию, что исполнение вашего желания уже произошло. Благодаря этому снимаются ограничения и блоки, которые препятствуют исполнению мечты. События начинают складываться благоприятным для вас образом, приближая вас к мечте!
Светлана Миленская, голографический коуч.