Что именно квалифицируется как эмоциональное насилие? По словам специалистов, для партнера, совершающего насилие, часто проявляется способность оказывать влияние или контроль, унижая или опровергая или препятствуя своему партнеру делать то, что он хочет делать, например, проводить время с друзьями и семьей или иметь право голоса в домашнем хозяйстве. , Эмоциональное насилие также может происходить под видом «дразнить», «шутить» или «рассказывать, как есть».
Если вы думаете, что у вас могут быть эмоционально оскорбительные отношения, вы не одиноки: около половины взрослых будут испытывать «психологическую агрессию» со стороны партнера в своей жизни, сообщают исследователи.
Вот несколько признаков того, что у вас могут быть эмоционально оскорбительные отношения, из которых вы должны выйти:
1. Ваш партнер стоит на пути других отношений.
Восемнадцать процентов женщин говорят, что партнер пытался помешать им увидеться с семьей и друзьями. Действительно, оскорбительные отношения поддерживаются изоляцией. Получение внешнего взгляда на ваши отношения может помочь пролить некоторый столь необходимый свет на то, что действительно происходит, поэтому обидчик может активно препятствовать тому, чтобы друзья и семья имели доступ к вам. В то же время, он может выглядеть совершенно по-другому - обидчик может изобразить вас плохим или неправильным, чтобы члены семьи обратились против вас.
2. Вы вините себя.
Когда ваш партнер ругает или неуважительно относится к вам, вы воспринимаете это так как будто вы виновник этого. Существует убеждение, что злоумышленники прививают своим жертвам, что это их вина. Вы думаете:« Если бы я был достаточно хорош, мой партнер не относился бы ко мне таким образом ». Но это не так, если бы партнер ценил вас, то не относился бы к вам так.
3. Партнер контролирует финансы.
Также на этом колесе власти и контроля: финансовые злоупотребления. Эмоционально-оскорбительный партнер может попытаться помешать вашей работе, проконтролировать все деньги, или держать вас в полном неведении относительно домашних финансов. Если у вас нет финансовой независимости, вы больше зависите от них, а это именно то, чего хочет обидчик.
4. Вы также подвергаетесь физическому насилию.
Не всегда существует четкое разделение между эмоционально оскорбительными отношениями и физическим насилием. На самом деле, 95 процентов мужчин, которые физически оскорбляют своих партнеров, также психологически оскорбляют их.
5. Партнер пытается контролировать ваш телефон.
Это значит, что он всеми силами, правдами и не правдами, пытается найти предлог воспользоваться вашим телефоном. Но зачастую ему это не нужно, таким образом он пытается проверить чем вы там занимаетесь, с кем переписываетесь, кому звоните и т.д.