Многие уже встречали на полках в продуктовых магазинах ГРАНОЛУ, и тут же возникал вопрос что это такое? Гранола- это запеченные злаки в миксе или один вид каких либо злаков с добавлением орехов и сухофруктов. Многие же производителей, которые представленные в торговых сетях экономят на самом вкусном в граноле- это орехи и сухофрукты, по этому следует выбирать крафтовых производителей (маленькие компании в регионах). Крафтовая гранола отличается составом и количеством орехов и сухофруктов. В состав не включают сахар, а заменяют его сиропами топинамбура либо мёдом. По пропорциям в крафтовой граноле обычно 50% это злаки и все остальное орехи и сухофрукты. С чем же едят эту гранолу? По классике это конечно же молоко, кефир, йогурты (рекомендуем использовать без фруктовых наполнителей так там очень много сахара), добавляйте свежие фрукты и ягоды. Когда есть гранолу? Самое оптимальное утром за завтраком со свеже сваренным кофе. Еще можно вместо обеда ведь на ее приготовление уходят