Огромное количество людей желает экономить деньги. А ведь львиная доля средств ежедневно уходит на еду. Можно ли на этом сэкономить без вреда для здоровья и, если можно, то каким образом?
Во-первых, покупать нужно только самое нужное. Для этого дома стоит написать список продуктов и уже с ним отправляться за покупками в магазин. Лучше не отступать от составленного плана, так как это сулит дополнительные траты.
Во-вторых, обязательно стоит поискать акции и интересные предложения торговых сетей. Порой они невероятно выгодны и позволяют купить в несколько раз больше еды, чем обычно.
В-третьих, стоит отказаться от пищи быстрого приготовления. На самом деле, кроме времени, потребитель здесь ничего не экономит. А вот здоровье значительно ухудшается при подобном рационе. Выгоднее покупать овощи, мясо, рыбу, птицу и готовить самостоятельно.
В-четвертых, не нужно брать слишком много еды. Конечно, если покупатель ждет гостей, то от этого правила можно отступить. Но для семьи из двух-трех человек лучше не приобретать десятки литров молока или килограммов фруктов. Дело в том, что это быстро испортится.