Доброго времени суток! Откуда брать ежедневную мотивацию? Такое громкое слово МОТИВАЦИЯ - зачем она нужна и почему все её ищут? В моем понимании мотивация - это чего - то хотеть, чего-то большего, чем ты имеешь, будь это здоровье, спортивные результаты, финансы.
Откуда взять порцию ежедневной мотивации❓🤔
Визуализируй желания - то, что всегда перед глазами мотивирует куда больше, чем абстрактные мысли, записывай желания, фотографии в специальный блокнот;
Соревнуйся с собой - победить другого просто, победить себя - вот настоящее искусство, каждый день проводи работу над собой и своими результатами, сходил ли на тренировку, изучал ли английский, читал книги, только ежедневная, кропотливая работа над собой, даст в итоге отличный результат!
Регулярно отслеживай прогресс и не забывай о поощрениях😉 Важно всегда отмечать свои достижения, если выполнил цель, сделай себе подарок! Тем самым ты даешь разгрузку своей ЦНС.
И помните, позитивный настрой и позитивные мысли, дают позитивный результат!
https://www.instagram.com/alexkirilchuk/?hl=ru