Блин, уже не один пост начинался со слов «а в 18 лет было вот так»😂
Такое ощущение, что все, что происходит со временем, и в правду не шутка. Но не об этом.
В 16 я посмотрела фильм «Всегда говори «да», начиталась книг про рост как результат выхода из зоны комфорта, в 17 - Кови с его принципом проактивности, и пыталась всунуться везде, где только было можно. Баланс ресурсы/активности (Р/А) однозначно в пользу первых, коим конца было не видно.
В 19 сложилось определённое количество занятий в жизни, общественные штуки в универе, которые давали интересные знакомства, спорт и путешествия для души, хорошие друзья. Баланс Р/А уравнялся.
А 21 впервые в жизни я тупо была поставлена перед фактом, что ресурсов больше нет. Не просто на интересные мероприятия, но уже и на базовые вещи типа учебы.
И я вынесла для себя следующее. Как бы не хватало времени, желания и прочего, номер один - это сон, спорт, нормальная еда с большим количеством овощей, качественных жиров и меньшим - сахара, и те вещи, которые поддерживают во мне ощущения мягкого удовольствия от принадлежности своему полу.
Все это тратит время, но создаёт ресурс, без которого час работы превращается в три часа попыток заставить себя хоть что-то сделать.
