Мне сказали, что я немного пассивно-агрессивен. Я не понял, пока не начал оценивать некоторые простые, но разрушительные слова, которые я произносил. Если вы столкнулись с этим, то уже знаете, что это не лучший способ разрешить конфликт.
Пассивно-агрессивное поведение расстраивает обе стороны. Это непродуктивно и заставляет людей меньше доверять вам. После того, как я позволил своему поведению разрушить несколько отношений (о которых даже не подозревал), и решил выяснить, что делать, и как исправить это немедленно.
Вот 4 фразы и их истинное значение, так что в следующий раз, когда вы столкнетесь с ними, вы узнаете, как действовать немного лучше и более продуктивно.
«Хорошо»
Мой лучший друг недавно довел эту фразу до моего сведения. Как он указал, всякий раз, когда кто-то говорит вам, все «хорошо», это всегда означает обратное. Оказывается, это довольно точно. Психолог Сигне Уитсон в журнале «Психологии сегодня»заявляет что «пассивный агрессивный человек использует такие фразы, как« хорошо », чтобы косвенно выражать гнев и прекращать прямое, эмоционально честное общение».
«Если ты действительно хочешь»
Сначала это может показаться любезным, но не обманывайте себя. Всякий раз, когда вы говорите это, вы на самом деле уходите от ответа. Может показаться, что вы следуете плану, но внутри паникуете. Вы просто не знаете, как передать эти чувства, или вы можете подумать, что другой человек будет считать вас сумасшедшим.
«Заранее спасибо»
Еще одна фраза, которая на первый взгляд может показаться невинной. Но это в значительной степени означит что выждете от них что-то, и они должны это сделать. Это может навредить вашим отношениям с этим человеком.
«Я был удивлен / смущен / заинтересован...»
Когда вы слышите или видите эту фразу, вы можете быть уверены, что в большинстве случаев она используется для маскировки критики, а не для того, чтобы быть искренним. Психолог Дженнифер Винтер вспоминает в журнале «Муза», когда у нее был коллега, который использовал такие фразы, как «попытку смягчить удар». Винтер, однако, «восприняла это как удар в спину, потому что мой босс присутствовал - и это чувство заставило меня немедленно игнорировать ее».