Приветствую тебя, дорогой подписчик или гость моего канала!
Кто не в курсе, у меня тревожное расстройство. Поэтому я решил сравнить свою жизнь с жизнью главного героя сказки Салтыкова-Щедрина "Премудрый пискарь".
Итак, поехали. Кто не в курсе, пескарь, боясь быть съеденным другими рыбами, всю жизнь провел в своей норе. В "социум" он выходил только ночью, когда все жители подводного царства спали. Так и прожил пескарь долгую жизнь, опасаясь всего и вся. А в конце жизни сожалел о том, что не жил, а существовал.
Моя жизнь подобна жизни этого пескаря. Однако она хуже. Почему? Потому что у рыбки была реальная угроза быть съеденной. А у меня тревожность иррациональная - опасности нет, но я как бы ее ожидаю. Подобно пескарю, целыми днями прячусь в своей квартире. По несколько дней не выхожу на улицу. А когда выхожу, то не чувствую себя комфортно - психика и тело напряжены.
Время идет, а я существую, но не живу. При этом понимаю, что нужно кардинально менять свою жизнь, но тревога не позволяет. Теперь вся надежда на лекарственные препараты.
Благодарю за прочтение! До новых встреч!
Читай по теме:
Как сильно снижается качество моей жизни из-за социальной тревожности
Насколько сильно невроз испортил мне жизнь
Негативные мысли из моего подсознания