Хотите, чтобы ваш карапузик побыстрее начал кушать твердую еду? Под твердой едой мы, конечно, не подразумеваем колбасу махан или карамельки. Речь пойдет о введении в прикорм ребенка - искусственника любой детской пищи, кроме смеси.
Признаки того, что ребенок готов к прикорму
· Малыш съедает за сутки до 1000 мл детской смеси.
· Весы показывают, что весит чадо в два раза больше, чем при рождении.
· Детка уверенно сидит при помощи взрослых. С 5 месяцев родители могут подкладывать под спинку ребенку подушечку. Обеспечьте ему полу лежачее положение. Но помните, что кормить лёжа детей нельзя. Для знакомства с новыми блюдами используйте ложку.
· Если у карапуза пропал рефлекс выталкивания, который был нужен для профилактики попадания инородных предметов, то малыш готов к началу первого прикорма.
· Крошка активно интересуется блюдами с родительского стола, тянет в рот куриную ногу, хватает ложку и при виде еды слюнявит все вокруг, то он однозначно готов к кулинарному эксперименту.
Как правильно вводить прикорм ребенку. 8 основных принципов
1. Будь здоров!
Сопли, расстройство желудка, прививка или кашель у малыша? Лучше воздержитесь от новой еды.
2. Не части.
За один раз предлагайте карапузу не больше одного продукта. Перед новой едой сделайте перерыв в неделю.
3. Старые традиции.
Не изменяйте привычкам малыша. Детка привык кушать только смеси? Дайте ему сначала привычную адаптированную смесь, а только потом новое блюдо.
4. Сок у ваших ног.
Начните первое знакомство с новой едой с маленькой порции яблочного сока. Этот гипоаллергенный продукт отлично усваивается желудком ребенка. Начните с половинки чайной ложки вкусного напитка.
5. Наш друг – блендер.
Жевать ваш гурман еще не умеет, поэтому всю еду, которая должна попасть в детский желудок, желательно растолочь в пюре. Жидкая кашица без комочков – вот приемлемая консистенция детского прикорма до 10 месяцев. Около 6-7 месяцев попробуйте дать детке в прикорм специальное печенье или небольшую дольку яблока. Это подготовит организм малютки к еде с небольшими кусочками.
6. Посидим – пожуём.
Кормите детку только в сидячем положении, чтобы кроха не подавился. Не заставляйте кушать новинки против воли. У крохи тоже могут быть свои пищевые предпочтения и вкусы. Не забывайте о кипячёной воде, которую нужно начинать давать малютке с начала прикорма.
7. Пюрешки для сладкоежки.
После того, как малютка привыкнет к соку, попробуйте предложить ему яблочное пюре. После можно переходить на овощные пюрешки. Самым лучшим выбором для этого блюда может быть кабачок, брокколи, цветная капуста.
8. Пищевой дневник на стол!
С помощью этого нехитрого способа легко определить, какой продукт вызвал аллергию или проблемы с пищеварением. Сюда можно записывать объём съеденного, время приема и выделить любимые блюда.
Педиатр Евгений Комаровский рекомендует начинать прикорм ребенка на искусственном вскармливании с 6 месяцев. Если интересует, какие продукты нужно вводить малышу по месяцам до года, посмотрите специальную таблицу прикорма.
