Несколько советов,как вернуть доверие после измены...
Вы знаете, что совершили большую ошибку. Вы встретили кого-то привлекательного и не смогли устоять перед искушением завести роман. Это заставило вас чувствовать себя сексуальным,привлекательным и живым после стольких лет. Это произошло так быстро, что вы даже не успели подумать о последствиях. И не смотря на всю вашу конспирацию ваш любимый узнал об измене.
Вы поняли, что были неправы и разрушили доверие и любовь вашей второй половины, и вы мучаетесь вопросом, как вернуть доверие после измены, потому что не хотите терять свои отношения. Это сложно и требует большого терпения, но возможно.
1. Будьте честны.
После того, как обнаружилась ваша неверность, важно, чтобы вы честно признались в том, что вы сделали. Вы обидели вашего любимого, и важно, чтобы вы услышали о том,как больно вашему любимому человеку.
2. Письменное извинение.
Вам кажется, что это глупо, но это действительно поможет вам сблизиться, если вы сможете перефразировать то, что произошло, своими словами. Вам нужно сказать своему партнеру, что вы полностью понимаете боль и горе, которые вы причинили. Просто сказать, что вы сожалеете, или вы никогда больше не измените,чтобы окончательно не потерять его.Ваше искренне письмо о том, что вы чувствуете с извинениями, может помочь вам двигаться дальше.
3. Не пытайтесь торопить события...
Поймите, что вы сделали что-то ужасно неправильное и будут последствия. Не ждите, что все снова станет как прежде после извинения. Вы должны быть терпеливы и быть готовы ответить на все вопросы.
4. Будьте готовы к ответственности за свои поступки.
Истинная ответственность-это то, что поможет вам при попытке восстановить доверие. Вы должны сделать усилие, чтобы рассказать всю правду, а не вынуждать её из вас вытягивать. Ваши отношения станут хуже, если ваш любимый узнает что-то новое не от вас. Это означает, что вам придется предоставить ему все пароли от телефона и компьютера,чтобы восстановить доверие. Сделать это не должно быть проблемой, если вы действительно стыдитесь того, что вы сделали, и хотите, чтобы ваши отношения с любимым наладились.
5. Попробуйте установить и следовать правилам.
Интересно, как возвратить доверие после измены. Вы должны разрешить вашему любимому отвечать на все ваши телефонные звонки. Пользуйтесь компьютером только в его присутствии . Вы должны спокойно реагировать на то что он заглядывает вам через плечо чтобы увидеть, что вы делаете. Да, вам это может быть неприятно, но вы должны сделать это, чтобы ваш любимый ослабил свое недоверие.