Шея часто выдает возраст женщины. Но даже у молодых бывает второй подбородок, а бывает, что второго подбородка нет, но кожа теряет эластичность и обвисает.
Если делать несколько довольно простых упражнений каждый день, то можно решить или ощутимо скорректировать эту проблему.
Конечно, самое сложное - заставить себя, но... Самое сложное это первый месяц. За месяц это станет привычкой (как уверяют психологи).
Сначала о приспособлениях, которые, как обещает производитель, могут помочь.
Китайская промышленность предлагает нам вот такую штуку:
Наверно, это для абсолютно отчаившихся женщин и главное - одиноких. Ибо редкий мужчина выдержит такую "красоту") Меня здесь настораживает состав данного изделия и то, что оно долго находится на коже - мало ли как повлияет... Недышащий состав может вызвать аллергию.
Еще есть вот такая штука:
Внутри этого устройства пружина, когда наклоняешь голову - преодолеваешь сопротивление пружины и мышцы подбородка работают. Неплохая вещь, но главное не переусердствовать.
А теперь об упражнениях, довольно простых, которые помогают, если делать регулярно.
Первое. Попробуйте язык направить в сторону горла. Почувствуйте, как напрягаются мышцы подбородка.
Второе. Наклоните голову вперед, приоткройте рот. Поднимите голову и закройте рот, напрягая мышцы подбородка и шеи.
Третье. Возьмите карандаш, сожмите его зубами. В воздухе нарисуйте цифры от 0 до 9.
Повторяйте по несколько раз. Вся гимнастика - всего десять минут.
Выделите небольшое полотенце для водных процедур. Утром и вечером, после умывания, намочите полотенце, возьмите его за края и слегка ударяйте им об область под подбородком, разводя руки.
И ещё один секрет. От второго подбородка помогают антицеллюлитные кремы. Лучше выбирать такие, которые не холодят и не согревают, т.к. кожа здесь нежнее, чем в тех местах, для которых обычно рекомендуют эти кремы.
Всем здоровья и красоты!