Есть 4 позиции в общение с окружающими:
⠀
1️⃣ Я - ок, ты - ок
2️⃣ Я - ок, ты - не ок
3️⃣ Я - не ок, ты - ок
4️⃣ Я - не ок, ты - не ок
⠀
Очевидно, что мы с вами будем стремиться к первой позиции 👌
⠀
И, как всегда, начнем с себя. И со своего состояния "Я - ок".
⠀
Я приведу небольшой список признаков состояния "я-ок". Напишите в комментариях, сколько из них про вас👇
⠀
🔥 Я знаю, чего хочу и слышу свои желания
⠀
🔥 Я могу справиться со сложными задачами
⠀
🔥 Я верю в себя
⠀
🔥 Я отношусь к себе с любовью
⠀
🔥 Я умеют признавать свои ошибки и не корю себя за них
⠀
🔥 У меня есть четкая цель и я иду к ней
⠀
🔥 Я умею выражать свои чувства. И позитивные, и негативные
⠀
🔥Я знаю, что мне нравится и не нравится, умею и могу показать это другим
⠀
🔥 Я умею просить о помощи
⠀
🔥 Я спокойно могу отказать и сказать "нет"
⠀
Ставьте цифру в комментах, сколько признаков про вас👇
⠀
В следующих постах расскажу про позицию "ты-ок"😘
Привет, если вам понравилась статья — жмите лайк сбоку и подписывайтесь на канал. Так мы будем на связи и вы не пропустите крутые публикации. Или читайте все статьи на моем сайтеhttps://ekarpenko.ru
А если хотите написать отзыв или совет, пишите на почту мне основателю проекта Екатерине Карпенко: karpenko-k@ya.ru или в direct инстаграм @ekarpenko.ru