Наши мысли и эмоции влияют на то, насколько чистую мы привлекаем энергию. Мы притягиваем себе подобное, это важно понимать. Следует учиться видеть положительные стороны окружающего нас мира. Озвучим 6 основных признаков того, что у вас отрицательная энергетика.
1. Вы отличаетесь постоянно плохим настроением и нервозностью
Перепады настроения негативно влияют на наше физическое и душевное здоровье. Если вы страдаете от гнева, нервозности и стресса, вы не можете ясно мыслить. Вас ждут неприятные последствия в личной и общественной жизни.
Сильные эмоции должны быть вовремя обнаружены и взяты под контроль.
Сосредоточьтесь на своем дыхании и проанализируйте ситуацию, выделите на это всего пару минут. Так вы поработаете над восстановлением утраченного спокойствия и сохранением энергетического равновесия.
Благодаря этому ваша душевная гармония останется при вас, вы будете в силах по-другому взглянуть на сложившуюся ситуацию. Таким образом вы сможете узнать, что именно привело к подобной реакции.
2. Страдаете нервным напряжением и депрессией
Благодаря ритму жизни современного общества значительно увеличилось число людей, которых одолевают депрессия и нервное перенапряжение.
Хотя такие расстройства отличаются легким и кратковременным характером, эта проблема обязательно должна быть решена. Ведь это источник сильных негативных эмоций.
Регулярно следует заниматься релаксацией и физическими упражнениями. Это быстро и надолго избавит вас от подобных эмоциональных состояний. И не придется принимать медицинские препараты.
3. Вы постоянно жалуетесь
Очень вредно иметь привычку постоянно жаловаться на обстоятельства и окружающих людей. Проблемы все равно будут не решены, а нашу жизнь наполнит негатив.
Жалобы – это серьезное препятствие на пути к эмоциональному благополучию.
Большинство людей предпочитает держаться подальше от постоянного нытика. В итоге наша социальная жизнь оказывается под угрозой.
Из-за жалоб положительная энергия уменьшается, а негативные потоки, наоборот, становятся больше.
4. Вы пребываете в непростых социальных отношениях
По причине негативного мышления человек не способен на долговременные и прочные отношения с окружающими. Тот, кто умеет радоваться в любой ситуации, реже имеет подобную проблему.
Когда нашей душой владеет отрицательная энергия, нам трудно строить отношения с другими людьми.
Тем, кто страдает от стресса и раздражения, не следует пребывать в одиночестве, поскольку коммуникация - лучший выход из такой ситуации. Так можно эффективно побороть негативные эмоции.
5. Страдаете от мышечного напряжения и головной боли
Хотя больше негативная энергия отражается на нашем мышлении и эмоциональном мире, этот фактор сказывается и на физическом состоянии человека.
Если вы страдаете от непрекращающихся болей в мускулатуре, головных болей и болей напряжения, то вы должны понимать, что это - закономерная реакция вашего тела.
Чтобы облегчить подобные симптомы, следует заниматься теми видами деятельности, от которых вы получаете удовольствие. Чаще общайтесь с приятными людьми и занимайтесь релаксацией.
6. Постоянно конфликтуете в семье и на работе
Наличие постоянных конфликтов с коллегами, друзьями и родственниками также говорят о вашей отрицательной энергетике. Способность к диалогу в таких случаях у нас отсутствует, и мы легко срываемся на окружающих. Из-за негативных энергетических потоков окружающей среды мы становимся конфликтными.
Внимательно посмотрите на других участников спора и их действия.
Вами должна быть создана благоприятная обстановка в том случае, если вы хотите избежать ссор. Можно заняться:
- ароматерапией;
- генеральной уборкой;
- послушать расслабляющую музыку.
Итак, людей, вероятнее всего, отталкивает ваша энергетика, поскольку:
- при вашем появлении люди замолкают;
- вы постоянно перебиваете собеседника;
- считаете себя напористым;
- люди физически отдаляются от вас во время беседы;
- вы почти не используете мимику;
- воспринимаете диалог как дебаты.
В некоторых случаях независимостью, активной позицией и напором не получается добиться цели. Наоборот, таким образом можно только отпугнуть людей. Если своевременно заметить, что окружающим некомфортно в вашей компании, то нужно как можно скорее справиться с данной проблемой.
Наш канал молодой и нуждается в Вашей поддержке:
ставьте лайк, подписывайтесь на канал, поделитесь с друзьями и оставляйте комментарии!