Добрый день, сегодня хотелось бы затронуть тему привычек и насколько сильно они влияют на нашу с вами жизнь.
И так как гласит древняя мудрость"Посеешь мысль -пожнешь действие;посеешь действие- пожнешь привычку;посеешь привычку- пожнешь характер;посеешь характер-пожнешь судьбу"
Привычки-это очень мощный фактор нашей жизни и именно от привычки зависит качество нашей с вами жизни.
Привычка день за днем выражает наш характер и порождает нашу эффективность или неэффективность.
Привычки подобны силе земного притяжения, особенно вредные такие как:"Курение, откладывание дел на потом, нетерпеливость, зависть, чрезмерная критика, эгоизм, итд....."
Отказ от вредных привычек требует больших усилий подобных взлету ракеты, но едва мы прорвем гравитацию как мы обретем свободу о который мечтали.
Многие из выше сказанных привычек очень сильно отравляют жизнь.
Возьмем к примеру привычку откладывать дела на потом.
Мы до последнего не делаем важное дело и в самый последний момент мы приступаем к работе в сильном напряжении и стрессе так как сроки поджимают нас.Как же избавится от этой привычки?
Все очень просто чтобы от нее избавиться ее нужно заменить другой привычкой полезной к примеру выполнять все важные дела в первой половине дня.
Да по началу вам будет сложно совладать с собой но поверьте мне если вы действительно хотите избавится от вредной привычки вы должны приложить максимум усилий и через несколько дней то что было вам в тягость перестанет вас так сильно напрягать.
Вы станете с легкостью выполнять сложную работу в первой половине дня и все остальное время посвящать себе или же другим делам.
Запомните привычка подобна гравитации,но гравитация может работать как и на нас так и против, все зависит от выбранной вами привычки.
Как я говорил выше отказ от выбранной привычки подобен ракете стоит лишь преодолеть силу притяжения и заменить вредную привычку полезной.
Или возьмем к примеру эгоизм это черта характера построенная на привычках думать о себе в первую очередь, ставить себя и свои проблемы выше проблем других, считать себя правым всегда.
Данная черта характера образованная вредными привычками на моем опыте разрушила не один брак.
Мало приятного жить с человеком который печется только о себе.Я привел в пример семейную жизнь так как именно в ней часто проявляются эгоизм у партнеров.
В семье должна присутствовать синергия между партнерами, тут эгоизму не место.
Поэтому дорогие читатели правильно выбирайте свои привычки и как можно скорее избавляйтесь от вредных.
Вы можете вечером уединиться в комнате и проанализировать какие вредные привычки у вас есть и как сильно они мешают вам в жизни.
Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал)
Простая психология)
