Период поста представляет собой особое время для всех верующих христиан. Принято считать, что это период лишний и ограничений позволяет очиститься от скверны и очиститься духовно. В этот период люди молятся больше привычного, чаще посещают церковь, в частности богослужения, попросят прощения и избавления от своих грехов, от душевных тягот и тяжелых недугов. Говорят, чтобы «очистить душу» необходимо ограничить себя от всякого рода удовольствий и увеселительных мероприятий, сквернословия, вредных привычек и плотских утех. Также, в период поста запрещена к употреблению пища животного происхождения (молочные продукты, яйца, творог, молоко, все виды мяса, птицы и рыбы). В этот период организм испытывает сильный дефицит витаминов и микроэлементов, поэтому постное питание должно быть разнообразным и питательным. Многие верующие во время поста задаются вопросом: можно ли употреблять мед в пищу? Ответ однозначный: — мед не является запрещенным продуктом. Совсем наоборот. Ценность мёда во вре