1 – сначала надо понять, ваши это цели или навязанные обществом. Спойлер: если цель переносится из года в год, с ней ничего не происходит, то спросите себя «а надо ли она мне? Что я получу, если достигну ее?»
2 – представьте, что вы достигли желаемой цели. Какие будут ощущения? Какие чувства? Какие будут изменения в жизни после этого?
Если мыслей и эмоций практически никаких нет – отпустите эту цель или перепишите более конкретно (система SMART – супер вещь), чтобы точнее понимать конечный результат.
3 – выпишите цели по сферам жизни (духовность, яркость жизни, самореализация, финансовая независимость, отношения, здоровье, окружение). Выделите самые важные сферы или цели, которые нужно достичь любым адекватным путем. И нет, в голове держать – не вариант. Надо прямо выписать всё.
4 – сделайте себе напоминания о целях. Это может быть плакат на стене, холодильнике, заставка на ноутбуке/телефоне. Пусть мотивирует)
И не ленитесь. Если думаете, что вы напишите желания и цели, и они сами по себе сбудутся, то вас ждет жесткая реальность.
Спасибо за прочтение! Давай-те так,с меня опыт, а с вас лайки и подписки:)
Вам будет интересно: Зачем нужен бизнес и какой от него толк