На улице весна, но простуда все равно стремится нарушить наши планы. Для тех кто не хочет болеть весной предлагаем витаминный смузи с лимоном.
Ингредиенты для витаминного смузи:
Бананы - 3 шт.
Киви - 3 шт.
Лимон - 1 шт.
Как приготовить витаминный смузи
Известно, что киви и лимон богаты витамином "C" А этот витамин хорошо помогает организму бороться с вирусными заболеваниями, поэтому мы и взяли за основу эти фрукты. Чистим киви и перемалываем в блендере, также очищаем лимон и тоже пропускаем через блендер. Смешиваем киви и лимон, затем добавляем к ним почищенный банан и снова все перемалываем в блендере, до получения однородной массы. Вот готов наш противовирусный витаминный смузи!
Приятного аппетита и не болейте!
Если вам понравился наш рецепт, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал, у нас еще много вкусных рецептов
Так же рекомендуем вам: