Всех приветствую, сейчас я вам покажу очень вкусный рецепт. Макароны с цукини ( можно использовать кабачок ) - это мало калорийное и полезное как дополнение к ужину или закуске.
Для этого блюда нам понадобится:
1) молодой цуккини (300 г),
2) свежие травы (базилик, майоран, зеленая петрушка),
3) оливковое масло (15 мл)
4) 1-2 зубчика чеснока,
5) фисташки (10 г),
6) специи (соль, перец)
Готовка:
Мы нарезаем свежую зелень, добавляем зубчик чеснока, масло и специи, которые заранее продавили через пресс.
1) Цуккини натираем на терке длинными, тонкими нитями.
2) Разогреваем сковороду, смазываем тонким слоем оливкового масла и выкладываем на нее макароны из кабачков.
3) Жарим 2-3 минуты, постоянно помешивая.
4) Мы перекладываем цуккини в миску, добавляем травы с маслом и осторожно перемешиваем.
5) Выложите макароны на тарелку и посыпыем нарезанными фисташками.
Вот такой вкусный и простой рецепт, если понравилось, то подписывайтесь.