Грядет пора отпусков и скоро многие из нас отправятся за границу чтобы погреться на забугорном солнце. Дабы не бегать по местным аптекам, не понимая что за средство вы покупаете или получив солнечные ожоги искать сметану или йогурты чтобы намазаться, рекомендуется собрать все необходимое заранее . Данная статья не является руководством к действию и основана только на личном опыте.
Первым пунктом можно отметить деньги.
Смотря в какой регион вы едите на отдых, расплачиваться за товары и услуги придется валютой принимающей страны. Некоторые страны, например Турция принимает к оплате как Турецкие лиры так и доллары США. Расчет суммы, которую вы планируете взять с собой, индивидуален и равен сумме ваших потребностей. Часто посещая Турцию, мы обычно берем 500$ на троих(как семья). При вылете из страны пребывания лучше чтобы у вас оставались наличные деньги на руках, не известно сколько вам придется просидеть в аэропорту, если летите чартерным рейсом.
Лекарства.
Обезболивающие на выбор: Найз, Пенталгин, Кетофен(сильное)-хорошо помогает от зубной боли, Nurofen.
Жаропонижающие: Парацетамол,Терафлю или Колдрекс, детский парацетамол или Nurofen для детей, если едите с детьми.
Приезжая в другую страну, из-за смены воды и продуктов питания может возникнуть расстройства желудка и кишечника, поэтому настоятельно рекомендуется взять с собой следующие препараты.
Противодиарейные и препараты для кишечника: Диара(Таблетки для рассасывания), Иммодиум или Лопедиум или Энтерол.
Не редки, на отдыхе бывают ушибы и раны. Можно подскользнуться на скользком полу и чтобы оказать первую помощь рекомендуется захватить с собой:
Препараты для обработки ран: Пластырь, Бинт, Салфетки одноразовые, Зеленка, Перекись водорода или Хлоргексидин, Мирамистин(спрей)- так же помогает от солнечных ожогов.
Из-за смены продуктов питания может начаться изжога или аллергия.
Препараты от изжоги: Ренни, Смекта или Фосфалюгель.
Противоаллергические: Зиртек(капли) или Эриус, Супрастин или Тавегил(таблетки), Димедрол(в ампулах) при сильных аллергиях.
Если говорить о заграничной медицине то там лучше не болеть. Подробнее вы можете почитать на моем канале в статье "Медицина в Турции. За границей лучше не болеть"
Солнцезащитные средства.
Пантенол и средства для защиты кожи от ультрафиолета, Бепантен(мазь).
Одежда для выхода в свет
Источник Яндекс Картинки.
В большинстве отелей нельзя появляться в ресторанах(за исключением бара при бассейне) в плавках и купальниках. На ужин лучше соблюдать формальный дресс-код, для мужчин рубашка или футболка, штаны или бриджы, для женщин желательно платье или закрытая одежда.
Средства личной гигиены
Данный пункт актуален для отелей менее 4 звезд. Шампуни, бритвенные станки, пена для бритья, мыло и прочее. Полотенце и мачалку лучше тоже взять свои. В отелях ранга 3 звезды, все кроме полотенец, точно не выделяются для постояльцев.
Круги и матрасы для плавания
При многих отелях есть магазины в которых мы можем купить не только сувениры но различные круги и матрасы для плавания в бассейне и в море, но цена на них кусается, так что лучше закупиться подобными вещями заранее.
Сигареты
Общемировая тенденция к понижению курящих людей заставляет правительства разных стран увеличивать акцизы на табачную продукцию, из-за чего пачка сигарет даже в Турции может начинаться от 5$(325р.) и достигать 12-15 $ (780-975р. соответственно). Обычно тур-оператор предупреждает заранее что в страну нельзя завозить более 10 пачек на человека, но въезжая например в Турцию можно смело брать по 15 пачек на человека.
Если у Вас есть что добавить к данному списку, пишите в комментариях.