Решила немного рассказать об этом своем опыте. Возможно кому-то пригодится.
http://m.psi.mchs.gov.ru
Писала на этот сайт, в минуту отчаяния. Психолог ответила через три дня. Но это лучше чем никогда. Да и денег на психологов у меня нет. Мы переписывались несколько раз. И мне стало легче. Во-первых, я выговорилась. Во-вторых, она помогла мне взглянуть на многие вещи по-другому. В-третьих, я перестала бояться просить помощи.