Исследование показало, что существует мало доказательств связи между количеством времени, которое подростки проводят на устройствах, и их общим благополучием.
Он опровергает утверждения о том, что психическое и физическое здоровье подростков может быть повреждено из-за чрезмерного времени просмотра.
Авторы исследования утверждают, что даже перед сном пребывание в Интернете, игры или просмотр телевизора не наносят вреда психическому здоровью молодых людей.
Они подвергли сомнению методологию предыдущих исследований.
«Несмотря на то, что психологическая наука может быть мощным инструментом для понимания связи между использованием экрана и благополучием подростков, она по-прежнему не в состоянии обеспечить заинтересованные стороны и общественность высококачественными, прозрачными и объективными исследованиями растущих опасений по поводу цифровых технологий», - сказал профессор Эндрю. Przybylski, директор по исследованиям Оксфордского интернет-института (OII) и соавтор исследования.
В исследовании Оксфордского университета использовались данные из трех стран - Великобритании, США и Ирландии - и 17 000 подростков, и использовались как методики самоотчетов, так и дневников (которые просят подростков записывать, что они делают в определенное время дня).
Эти данные не были собраны авторами, а взяты из предыдущих исследований, датированных периодом с 2011 по 2016 год.
Авторы утверждают, что зачастую полагаться только на самоотчетность, как это делали некоторые предыдущие исследования, опасно, поскольку активные пользователи часто недооценивают, а нечастые пользователи переоценивают количество времени, которое они проводят в Интернете в любой день.
Соавтор Эми Орбен сказала, что важно, чтобы исследования были надежными, и задавала правильные вопросы: «Поскольку технологии включены в нашу социальную и профессиональную жизнь, исследования, касающиеся использования цифрового экрана и его влияния на благополучие подростков, находятся под пристальным вниманием».
Исследования, которые нашли связь между временем экрана и здоровьем:
- Исследование, проведенное в 2018 году в Университете Сан-Диего и Университете Джорджии, показало, что один час экранного времени может означать, что у детей и подростков меньше любопытства, меньше самоконтроля и меньше эмоциональной стабильности.
- Исследование, проведенное в 2017 году в Университете штата Луизиана, выявило связь между просмотром телепередач и использованием компьютера и умеренной депрессией.
- Исследования в Кембриджском университете показали, что использование Интернета или игра в компьютерные игры ассоциировалось с более низкими оценками GCSE.
Ранее в этом году Королевский колледж педиатрии и детского здоровья (RCPCH) пришел к тому же выводу, что и исследование Оксфордского университета, но предложил родителям сказать, что их дети должны выключить свои устройства за час до того, как они ложатся спать.
Доктор Макс Дэви, из RCPCH, сказал о новом исследовании: «Споры вокруг использования экрана и благополучия подростков всегда страдали от чрезмерного мнения относительно данных, и этот документ помогает исправить это,
«Анализ является надежным и предполагает, что общее воздействие на население слишком мало, чтобы оправдать его как проблему общественного здравоохранения. Они также ставят под сомнение широко распространенное мнение о том, что проверки перед сном особенно вредны для психического здоровья».
«Тем не менее, ни одно из этого не предполагает, что время показа не может быть чрезмерным в отдельных случаях, и мы по-прежнему предлагаем семьям следовать нашим указаниям, опубликованным ранее в этом году. Пока мы продолжаем рекомендовать избегать проверок в течение одного часа перед сном, поскольку помимо психического здоровья существуют и другие причины, по которым детям нужен хороший ночной сон ".
Но другие чувствовали, что исследование не зашло достаточно далеко.
Д-р Бернадка Дубицка, председатель факультета детей и подростков Королевского колледжа психиатров, сказала: «Хотя это хорошо проведенное исследование с большим набором данных, выводы могут быть лишь ограничены.
«Исследование показывает, сколько времени дети проводят за просмотром экранов, а не за тем, какой вредный контент они могут видеть. Мы знаем, что экранное время не является основной причиной психических заболеваний, но опасный онлайн-контент может оказать огромное влияние на молодых людей и их душевное здоровье.
«Как передовой врач, я регулярно вижу молодых людей, которые намеренно причиняют себе вред после обсуждения методов самоповреждения в социальных сетях. Необходимо срочное исследование, чтобы изучить сложные отношения между онлайн-контентом и молодыми людьми, с особым вниманием, уделяемым наиболее уязвимым «.
Выводы поступают в преддверии правительственной Белой книги, которая должна быть опубликована в понедельник, и в которой рассматривается вопрос о том, как социальные сети должны иметь дело с целым рядом опасных материалов - от пропаганды терроризма до изображений сексуального насилия над детьми, до пропаганды самоубийств и самоповреждений. кибер-издевательства и домогательства.