Всю жизнь, начиная с момента его формирования, чтобы сохранить упругую, эластичную кожу.
К сожалению, нет запатентованного средства, способного увеличить или уменьшить грудь до желаемого размера. Такие средства время от времени вроде бы изобретают на западе, очень громко рекламируется их, а потом…. Пока ни одно из них не выдержало проверки временем. Каждая из нас проживает всю жизнь с такой грудью, которой наградила природа. А с помощью специальной гимнастики можно лишь несколько улучшить её форму и предотвратить раннее увядание, не позволить опуститься, отвиснуть.
Очень многое зависит от осанки. Если молоденькая девушка ходит, сгорбившись, опустив плечи, грудь будет низкая, отвисшая смолоду. Если вы выходите, сидите прямо, расправив плечи, вы тем самым укрепляете грудные мышцы.
При маленькой груди необязательно носить бюстгальтер. Сегодня это позволяет и мода, и медицина. Но его необходимо надевать во время занятий спортом, во время беременности. При большом бюсте, конечно, нужна поддержка бюстгальтером. Это вопрос не только эстетический, но и физиологический, гигиенический. Надо только правильно его подобрать.
Чтобы сохранить красоту груди не надо больших затрат средств и времени.
Надо регулярно делать специальную гимнастику, развивающую и укрепляющую мускулатуру грудной клетки; применять водный массаж, холодный душ или обтирание, плавать, особенно стилем Брасс, сохранять правильную осанку, питать кожу груди, носить хороший бюстгальтер.
Будьте красивы!
Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки.