Проблемой многих людей является недооценка мелких недоработок в своей жизни. Ничего плохого если уберу в квартире завтра, что страшного если опоздаю на 30 минут на встречу, один раз можно наесться сладкого после 18.00. Мы просто не замечаем прямой связи между такими поступками и их последствиями. Жизнь состоит из множества мелочей. Чтобы сделать её такой, как мы хотим нам нужна дисциплина. Часто мы недооцениваем какие-то свои действия, но в сумме в будущем они могут дать о себе знать. Один доллар это не так много, но если мы будем откладывать его вместо покупки ненужных мелочей, мы сможем накопить на что-то стоящее. Кто-то скажет, что дисциплина делает нас зависимыми. Но только свободные люди могут управлять собой и своей жизнью. Когда вы не выполняете запланированное, вы теряете свободу.
Чтобы научиться дисциплины следует взять на себя две роли: начальника и подчинённого. Начальник планирует как это будет, подчинённый же выполняет. Главное быть честным с самим собой. Вы должны понимать, что занятость и продуктивность две разные вещи. Вы можете целый день чем-то заниматься, но это не даст никаких результатов если эти действия не будут направлены в нужное русло.
Как вы можете знать, что вы добьётесь чего-то через 5 лет, если точно не знаете, что будете делать завтра.
Для того чтобы стать дисциплинированными, нужно записывать свои планы, а в конце дня отмечать, каких успехов вы добились. В голове этого не стоит, ведь так вы можете себя легко обмануть. А вам ведь нужен результат.
Если вы не научитесь подчиняться себе, то вам придётся подчиняться другим.
Практические упражнения:
1. Детально записывайте и выполняйте все планы до мелочей и точно по графику. Ведь каждая мелочь будет иметь значение в будущем. Вы можете заниматься спортом каждый день по 15 минут, сейчас это кажется мелочью, но уже через пару месяцев вы увидите результат.
2. Будьте беспощадны к себе. Если вы не будете выкладываться на все 110% работая на себя, вам придётся это делать работая на других. А вы ведь хотите приносить прибыль и пользу себе, а не другим.
3. По окончанию дня анализируйте свои достижения. Будьте самокритичны, ведь критика помогает вам расти. Во избежания самообмана записывайте всё на бумаге. Человеческий мозг может обмануть сам себя, но бумага беспощадна.
4. Раз в неделю или две делайте себе ленивые дни. В эти дни позволяйте себе делать всё что пожелаете, спите сколько хотите, кушайте, что пожелаете, а главное у вас не будет чувства вины, ведь вы это всё запланировали. И когда вам будет очень трудно работать и придерживаться дисциплины, вспомните о ленивых днях и вам будет проще добиваться поставленных целей.
Эти советы помогут вам сделать вашу жизнь продуктивнее. Теперь вы действительно будете знать, что вас ждёт. Ведь вы составили план и работаете по нему на все 110%. Помните, вы хозяева своей жизни. Если у вас не получится подчиниться себя, вам придётся это сделать для кого-то другого.