Недавно в инстаче глаз зацепился за хайлайты одной блогерки о чудесной пасте без фтора, которая содержит особое вещество теобромин — и оно чуть ли не заставляет ваши зубы обрасти новой эмалью.
Спойлер: стоит эта радость аж 15 000 (пятнадцать тысяч, да, лишнего нуля нет) рублей. Называется «Theodent», погуглите.
Хайлайты сопровождались страшилкой про то, что фтор из зубных паст попадает в организм, накапливается, вызывает проблемы с щитовидкой, х*й не стоит, денег нет, ну вы поняли.
Враньё. Почему? Фторидные соединения одобрены для профилактики кариеса FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США). В пасты их добавляют по определённым стандартам — то есть в безопасных количествах.
Если вам нужно дополнительные пруфы того, что ваша паста-боже-спаси-с-фтором будет безопасна, то вы можете использовать список, который составила ADA (Американская стоматологическая ассоциация), в нём все средства проверены на безопасность и эффективность: ada.org/en/science-research/ada-seal-of-acceptance/ada-seal-shopping-list.
Вот, кстати, что они пишут в теме про здоровье полости рта:
All toothpastes with the ADA Seal of Acceptance must contain fluoride. Все пасты из их списка должны содержать фтор.
Потому что фтор активно помогает предотвратить разрушение зубов, укрепляя (реминерализуя) эмаль. И только фтор.
Его формы — sodium monofluorophosphate, sodium fluoride, stannous fluoride — единственные вещества, которые признаются ADA в качестве способных предотвратить кариес. А не теобромин, который ни разу не упоминается ни в одном их документе.
Проверить можно тут: ada.org/en/member-center/oral-health-topics/toothpastes.
А ещё ADA настойчиво рекомендует использовать фторированные зубные пасты для детей. И ЭТО БЕЗОПАСНО.
Ещё я чекнул исследования по теобромину на PubMed. Там всё сложно, но в большинстве случаев он показывает результаты не лучше, чем фтор. И всё это зависит ещё и от дозировки: например, удвоенная доза фтора работает лучше, чем теобромин и даже сочетание обоих (ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28458181).
Выводы в большинстве исследований указывают на то, что теобромин ИМЕЕТ ПОТЕНЦИАЛ и вроде как может усиливать реминерализацию.
Вышеупомянутая блогерка ссылалась вот на эту публикацию (docplayer.ru/32746400-Teobromin-bezopasnaya-i-effektivnaya-zamena-ftorida-v-sredstvah-dlya-chistki-zubov.html), которая якобы доказывает эффективность теобромина. Она же размещена на сайте фирмы, выпускающей зубную пасту с теобромином.
Там какие-то мутные указания на то, что фтор вреден, при этом куча оговорок, что вообще-то это всё не доказано, но вот мы нашли классную замену в виде теобромина (и опубликовали в мусорном журнале, хы). Ну и вишенка на торте:
Средства майя более эффективны, чем изобретённые современной наукой. В ФОНД ЗОЛОТЫХ ЦИТАТ НЕМЕДЛЕННО.