Что мешает вам иметь красивую кожу?

Что влияет на акне?

• Неправильный уход. Недостаточное очищение, нехватка увлажнения.
• Внутренние проблемы. Лечите не только последствия, но и причины.
• Питание. Для хорошего результата стоит сократить количество потребляемых трансжиров (колбасы, чипсы, фастфуд,шоколадки и другие покупные сладости).
• Стресс. Психологическое состояние может отразиться на нашей коже.

На что следует обратить внимание?

• Не забывайте о смене наволочек как можно чаще. Ведь на них остаются остатки кожного сала, средств для волос и так далее. Лучше использовать белое постельное белье, так как красители могут вызывать аллергические реакции. Также для избежания морщин лучше использовать наволочки из гладкой ткани.
• Не трогайте часто лицо или хотя бы используйте антибактериальный гель для рук (при необходимости используйте и на телефон).
• Исключите шампуни с sls, так как они также могут являться причиной.
• Правильное использование косметики не провоцирует появление акне! (Есть косметика, которая не только замаскирует, но и поможет их вылечить)
• Доказано влияние Omega-3 на кожу, и если вы не едите рыбу чаще 3 раз в неделю, то следует присмотреть себе подходящий Бад.
• Предменструальные акне - это норма, не переживайте.

Подписывайтесь на канал, если хотите узнать больше об уходе за кожей.