Как сделать горячий успокаивающий лимонный напиток.

Приготовление медового лимонного напитка для успокоения боли в горле. Горячие лимонные напитки могут быть очень успокаивающими, особенно когда вы плохо себя чувствуете. Горячая вода и пар могут расслабить и успокоить боль в горле. В лимоне много витамина С, который может помочь укрепить вашу иммунную систему. Есть множество натуральных ингредиентов, которые вы можете добавить к горячим лимонным напиткам для дополнительной пользы для здоровья. Некоторые из самых популярных это мед, имбирь и корица. Мед может успокоить боль в горле, имбирь может помочь ослабить застой в груди, а аромат корицы может помочь открыть засоренные пазухи носа.

Приготовление медового лимонного напитка, чтобы успокоить боль в горле 1 Выжмите половину лимона. Разрежьте один свежий лимон пополам. Сожмите одну из половинок лимона над столовой ложкой, пока не наполните ее. Положите столовую ложку сока в кружку. В лимонном соке много витамина С, который может помочь укрепить вашу иммунную систему. Лимонный сок также обладает антибактериальными свойствами и может помочь при жаре и облегчении ангины. Убедитесь, что в вашей кружке не осталось семян лимона. Если вы видите их, удалите их. 2 Положите две столовые ложки меда в кружку с лимонным соком. Мед, наряду с антибактериальными свойствами, успокаивает воспалённое горло. 3 Вскипятите стакан воды. 4 После кипячения воды аккуратно вылейте ее на лимон и мед, которые уже есть в вашей кружке. Аккуратно перемешайте ингредиенты. Дайте напитку остыть в течение пяти минут, прежде чем начать его пить. Вы всегда можете добавить больше лимонного сока, меда или горячей воды по вкусу. Если вы болеете, этот напиток может помочь расслабить мышцы горла.