Подумайте о пяти-десяти людях из вашего близкого окружения. С которыми вы общаетесь чаще всего.
Подумали? А теперь проанализируйте, сколько из них оказывают на вас реально положительный эффект. Кто из них не ноет, не жалуется на жизнь, не презирает окружающих, не оправдывает свои неудачи тупостью других людей и несправедливостью мира.
Если честно, когда-то я проделала этот нехитрый приём и ужаснулась.
90% людей из моего окружения были так или иначе нытиками, причитателями, обвинителями, диванными философами, правокачателями, эмоциональными вампирами, вечными недовольными и иже с ними!
Я начала впадать в отчаяние.
Будучи по природе позитивным человеком, меня было сложно спровоцировать на негатив. Но поверьте, когда вас окружают люди с негативными установками, вы так или иначе либо постепенно становитесь такими же, либо теряете свою бесценную созидательную энергию.
Признаки, по которым вы можете определить анти-друзей:
1. после общения с ними остаётся тягостное ощущение
2. появляются мысли о неудачах, болезнях, страхах
3. происходит потеря энергии, хочется заглушить это состояние алкоголем или телевизором
4. апатия или безразличие
5. беспокойство и раздражительность.
Итак, вы проанализировали и поняли, что таких людей у вас немало! Да, это проблема. Но что делать?
Самый лёгкий способ - обвинить своё окружение во всех ваших бедах и провалах.
Это в корне неверно. Начиная обвинять и презирать, вы оказываетесь точно там же, где и были, в кругу неудачников.
Для начала необходимо понять. Всё, что мы получаем, - это результат наших действий. Наше окружение - это те люди, которых мы выбрали сами. СОЗНАТЕЛЬНО! Ну кроме родственников, конечно. Никто нас не заставлял. Мы сами каким-то образом определили, что с этими людьми нам комфортно.
Комфортно? Как же может быть комфортно с людьми, которые подпитывают негативом и заставляют морально разлагаться?
А так.
В друзьях мы всегда ищем поддержку.
Анти-друзья нас тоже поддерживают. Но поддержка их чаще всего сводится к очередной порции негатива.
Вместо снятия фокуса с проблемы, они начинают смаковать её, рассматривать с разных сторон, проигрывать негативные сценарии, запугивать и т.д. В конце концов, проблема не только не решается, но и обрастает новыми ужасающими подробностями.
Возьмём Марину. Марину бросил муж. Куда пойдет Марина залечивать душевные раны? К Наташе, которая счастлива в браке, или к Алёне, которую тоже муж бросил? Скорее всего, к Алёне. Придёт с винишком и будут на пару презирать мужчин и разрабатывать план мести.
С токсичными людьми нам бывает хорошо, потому что они не вырывают нас из зоны комфорта. Вместе веселее - тонуть в трясине. Вместе можно поливать грязью весь мир и барахтаться в этой луже. Посадите двух свинок в лужу грязи, и им точно не придётся скучать.
Как вы уже можете догадаться, трясина и успех - вещи несовместимые. Если вы действительно хотите вырваться из замкнутого круга и перестать барахтаться в болоте и возмущаться, придётся выходить из зоны комфорта. Звучит как-то банально...но!
Выйти из зоны комфорта означает сделать осознанный выбор в пользу людей, которые в чём-то или во всём успешнее и лучше вас.
Для этого нужно проявить мужество. Марине пойти к Наташе и спросить, как она это делает, живёт счастливо и всё успевает, как-то неудобно...А если Наташа ещё не дай бог какой-то совет путный даст, который не вписывается в негативное мировоззрение Марины, то уж лучше сразу к Алёне с винишком.
Такой путь ведёт к провалу. Вы никогда не станете успешными, если будете вариться в котле с неудачниками.
Хорошая новость - можно включить осознанность и поменять своё окружение. Плохая новость - вы потеряете некоторых людей. Но к этому тоже можно отнестись по-разному. Теряя одних, вы приобретаете других. Качество превыше количества!
Окружение - это наше собственное решение. Не ждите волшебства, начинайте создавать свой успех сами. Начните с саморазвития, и вы сами поймёте, какие люди вам нужны. Рыбак рыбака видит издалека. Успех притягивает успех!