Я думаю, что многие знают о том, что некоторые наши убеждения мешают нам жить так, как хотелось бы. Для того, чтобы совершать новые действия и получать совершенно иные результаты в какой-либо из сфер, необходимо начать думать по-новому. А как это сделать? Не всегда ведь получается прогнать мысли и просто не думать. Они все равно на автомате лезут обратно. Я перечислю несколько эффективных способов: 1. Берем негативную установку, меняем Ее на позитивную и проговариваем аффирмацию каждый день на протяжении как минимум недели, а лучше в течение месяца. Если проблема серьёзная, то может понадобиться и несколько месяцев. Можно ее написать на бумаге и повесить на видное место. И проговаривать при любой возможности) И это работает! Реально. Правда часто на это нужно потратить много времени. 2. Пойти к хорошему психологу. Только одного занятия не хватит, чтобы решить проблему, причины которой копились в вашей голове годами. Это обязательно должен быть курс.
3. Изменить своё окружение.