Найти в Дзене
Кулинарная книга

Салат с яичными блинчиками и курицей

Безумно вкусный и полезный салат. Ингредиенты: Яйцо 1шт Соль Листья салата 100гр Помидор 1шт Куриное филе 1/2шт Оливковое масло 1ст.л Лимонный сок 1чл Соевый соус 1чл Горчица 1/2 чл Кунжут (по желанию) Приготовление: Яйцо взбить с солью хорошенько. Вылить на разогретую сковороду и распределить массу, как на блинчики. Жарим буквально минуту до готовности, свернуть рулетом и нарезать тонкими полосками. Куриное филе обжарить на сковороде. В миску кладем листья салата, помидор, куриное филе, блинчики. Делаем заправку: Смешиваем оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, горчицу. Заправляем салат и по желанию посыпаем кунжутом. Приятного аппетита!

Безумно вкусный и полезный салат.

Ингредиенты:

Яйцо 1шт

Соль

Листья салата 100гр

Помидор 1шт

Куриное филе 1/2шт

Оливковое масло 1ст.л

Лимонный сок 1чл

Соевый соус 1чл

Горчица 1/2 чл

Кунжут (по желанию)

Приготовление:

Яйцо взбить с солью хорошенько.

Вылить на разогретую сковороду и распределить массу, как на блинчики.

-2

Жарим буквально минуту до готовности, свернуть рулетом и нарезать тонкими полосками.

-3

Куриное филе обжарить на сковороде.

-4

В миску кладем листья салата, помидор, куриное филе, блинчики.

Делаем заправку:

Смешиваем оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, горчицу.

-5

Заправляем салат и по желанию посыпаем кунжутом.

Приятного аппетита!