Есть люди, для которых родить без укольчика – это как есть с пола! И я не осуждаю ни в коем случае. Я призываю вас быть бдительными, разумными, помнить, что здоровье вашего ребёнка только в ваших руках. Помнить, что в родах женщине необходимо чувствовать себя в безопасности, и, если вам это обеспечивает анестезиолог, врач, акушерка (лучше два или все сразу), значит так вам лучше. Только это не означает, что врач – хороший тогда, когда он что-то делает.
Мне как-то даже вопрос задали: «Лиза, моя акушерка все роды пронаблюдала за мной, я родила практически сама. Все говорят, это – ужасно непрофессионально... Скажите, правильно ли акушерка поступила?»
Понимаете? Восприятие родов разное, а что это значит? Вы рожайте, как вам безопасно, но и образовываться не забывайте, ведь незнание не избавляет вас от ответственности за здоровье своих детей. Не стоит что-то доказывать друг другу, опирайтесь на факты и всегда старайтесь достичь лучшего результата. Помните также, что лучшее – враг хорошему, так что, если все хорошо, не пропадайте в мыслях о том, что должно было быть лучше. Все – так, как надо! Что касается меня лично, я всех мам априори считаю героями. Для меня, сделать укол в спину – это круче, чем прожить роды, я думаю, пойти на все то, на что идёт женщина, чтобы подарить миру человека – это уже героизм. Поэтому я восхищаюсь вами!
И хочу поговорить о родовой боли. Мало кто говорит честно, как БОЛЬНО бывает в родах.
Все учат вас дышать, но никто не говорит, что боль бывает такая, что даже вздохнуть тяжело, поэтому просто терпишь, задерживаешь дыхание и… и, таким образом, затягиваешь свои роды, увы.
В родах очень важно, вопреки (!), идти на боль, потому что – чем больнее, тем ближе рождение. А чем больше расслабляешься, дышишь, тем, конечно же, менее больно. Но, именно, пересилить стереотип "терпеть" – и оказывается самым сложным!
Помните, что вы можете прожить Роды и потом с радостью их вспоминать! Это наша природа! И знайте, что я не встречала ни одного человека, кто пожалел бы, что родил сам. Я не говорю про случаи, когда роды – под капельницей и анестезией. Я говорю про обычные наши природные роды. Они болезненные, но самое счастливое событие в жизни любой женщины.
А ниже я представлю вам краткую инструкцию к потугам в родах!
— в любой непонятной ситуации дышим собачкой (часто, поверхностно) – поможет справиться с паникой и не травмировать малыша, если не получается тужиться;
— при прорезывании головки, почувствовав огненное кольцо, дышим собачкой, это поможет избежать разрывов;
— тужимся только в удобной позе, «какаем» смелее на всех;
— тужимся только, когда тужит;
— если родилась головка, ждём следующую потугу, не тужимся, ребёнок должен развернуться, чтобы прошли плечики, с ним ничего не случится, пока головка торчит из промежности;
— головка сине-фиолетового цвета, это – физиология младенца, быть синим для него хорошо, так устроено его кровообращение пока он на пуповине;
— если тужит на неполном раскрытии, помним, что – слушаем свои ощущения, представьте: если вы не знаете раскрытие и вам хочется потужиться, неужели это – для того, чтобы ваш ребёнок вам навредил, нет, чаще это помогает ему.