Это замечательное лакомство нам подарил Колумб, рецепт которого он привез из Мексики. Первоначально шоколад готовился как вкусный, ароматный напиток, но лишь сто лет назад его научились делать в твердом виде. Так появилась любимая нами плитка шоколада.
Многие родители уверены что шоколад только вредит здоровью и поэтому с неохотой покупают своим детям шоколадку. Учеными уже давно было доказано, что шоколад поднимает настроение, придает энергии и сил, нормализует давление, укрепляет костную ткань. Для этого в день нужно съедать 30г. шоколада.
🎁 Кроме полезных свойств это лакомство имеет и противопоказания. Не рекомендуется употреблять шоколад людям с аллергией и страдающим сахарным диабетом. Для диабетиков придуман специальный шоколад, с минимальным содержанием сахара.
Существует миф, что шоколад вреден для здоровья детей и приводит к порче зубов. Это вовсе не так, так как хороший шоколад содержит масло какао, обволакивает зубы и предотвращает развитие кариеса.
Как преобразить свою фигуру и иметь осиную талию читайте тут