Поддерживать ваши волосы относительно легко, если вы знаете, как ухаживать за ними. Волосы сделаны из белка, поэтому поддержание здоровой диеты и соблюдение правил гигиены являются неотъемлемой частью поддержания сочных прядей. Если вы хотите красивые волосы, начните с мытья и кондиционирования. Затем изучите здоровые способы высушивания и укладки волос. Наконец, внесите изменения в здоровый образ жизни, чтобы поддержать здоровые волосы.
1. Вымойте волосы и используйте качественный шампунь. Слишком частое мытье волос может привести к высыханию волос, вымыванию их натуральных масел и повреждению волос. Старайтесь мыть волосы чаще всего через день или только два раза в неделю.
2. Попробуйте шампуни, которые не содержат сульфатов или парабенов. Сульфаты - это химические вещества, из-за которых шампуни вспениваются. [1]Парабены являются консервантами, которые вызывают раздражение и проблемы с глазами после длительного использования [2] . Оба эти химиката вредны для вас или окружающей среды, поэтому попробуйте использовать шампуни с натуральными очищающими средствами.
- Выберите шампунь, который подходит вашему типу волос. Не просто пойти на любой старый шампунь; пойти на шампунь, который подходит для вашего типа волос. Типичные типы включают (но не ограничиваются ими):
- Вьющиеся или афро-текстурированные волосы, вероятно, хотят минимизировать вьющиеся или смягчающие шампуни, которые являются кремовыми и содержат натуральные масла.
- Прямым или жирным волосам, вероятно, нужен нежный шампунь, предназначенный для ежедневного мытья.
- Окрашенные или обработанные волосы, вероятно, нуждаются в шампуне, который обогащен экстрактами или аминокислотами, потому что обработка волос по существу наносит им вред.
- Сухим волосам, вероятно, нужны шампуни с глицерином и коллагеном, чтобы помочь восстановить немного влаги в волосах.
3. Будьте осторожны при использовании продуктов по уходу за волосами, содержащих слишком много белка. Слишком много белка может сделать ваши волосы сухими и ломкими. В то время как белок является строительным материалом для здоровых волос, используйте кондиционеры, которые содержат сбалансированные ингредиенты.
4.Промывайте волосы яблочным уксусом один раз в месяц. Это помогает сделать ваши волосы блестящими и чистыми; плюс, это лечит перхоть . Используйте 1 часть яблочного уксуса на 3 части теплой воды, затем сполосните и вымойте волосы как обычно.
- Уксус имеет сильный запах, но он исчезнет после того, как вы моете волосы шампунем.
Понравилась статья, ставьте палец вверх, жмите кнопку "Подписаться" встретимся девочки с вами в следующих статьях.