Недавно встречалась с подругой. Обсуждали с ней злободневные вопросы за чашкой чая с плюшками и конечно же она заметила мою избирательность в еде. Плюшки я не ела, говорю с чистой совестью. Мы затронули тему моей диеты. Подруга моя когда-то была как тростиночка, с возрастом, после рождения детей она поправилась. Не совсем чтобы прямо ого-го, но есть такое дело. Муж иногда поговаривает ей, что мол надо бы похудеть и все такое, но говорит не особо придирчиво. Она иногда задумается, да и начнет худеть. То после 6 не ест, то от мучного и сладкого откажется... на недельку. На долго ее не хватает.
Вот она говорит:" мне бы тоже похудеть, да я же так не могу, как ты （как я стало быть）". Ссылается на отсутствие силы воли. Но я уверена, что на самом деле она просто не хочет. Ей не нужно худеть. Она себя устраивает и так. Ну может не совсем, ну в общем и целом - да. Нету у нее мотивации худеть. Да ей и так прекрасно, у нее все хорошо.
Есть же огромное количество людей не просто с лишним весом, а с ожирением, которым тяжело физически от избыточного веса. А ведь с весом приходят и различные заболевания. Так почему же эти люди не худеют？ответ один: они не хотят. Им так удобно. Удобно, что могут удовлетворить все свои потребности в питании, что их не заставят работать, что пожалеют: ах бедненький! тебе же так сложно передвигаться, ах несчастный! не клеится с противоположным полом. Да и от лени удобно сказать: мне будет тяжело, я этого делать не буду.
Обычно таким людям помогает только мощный "пинок" от врачей в виде слов "с таким весом вы долго не проживете", да и то не всем.
Мне хочется завершить на положительной ноте. Давайте полюбим себя, дадим возможность не жалеть себя, проявим стойкость характера и начнем правильно питаться, следить за собой и больше двигаться. Вместо фаст-фуда и плюшек возьмем, да и съедим морковку с яблочком! Кто со мной за здоровьем？
Если статья вам понравилась, не поленитесь поставить лайк, мне будет очень приятно и подписывайтесь на мой канал!
Фото взято из интернета, ссылка: http://scotdir.com/wp-content/uploads/2016/2/why-people-are-unhappy-when-they-gain-weight_1.jpg