Нам повезло с ребёнком. С двух месяцев он спал ночью по 8 часов без перерыва.
Сначала мы не верили своему счастью, но ко всему хорошему быстро привыкаешь. Никаких особых усилий для этого мы не прилагали, пользовались рекомендациями доктора Комаровского: выполняли перед сном определенные ритуалы (делали зарядку и массаж, купали, одевали, а потом я кормила малыша грудью). Но, когда малышу исполнилось полгода, начались проблемы. Он стал стабильно просыпаться посреди ночи один, а то и два раза.
Бабушки советовали давать компотик или водичку, педиатр утверждал, что с 00.00 до 6.00 ребенок должен спать без дополнительных ночных кормлений. Водичку и компотик наш сын гневно отвергал, начинал плакать ещё сильнее, только грудь могла его успокоить.
Начитавшись про мелатониновое окно, решили укладывать ребёнка спать пораньше, но и здесь потерпели фиаско. В ход пошли все способы, найденные на просторах интернета: плотные шторы, белый шум, проветривание. Не помогало ничего...
Надо сказать, что наш ребенок крупный, очень крупный. В полгода он весил 10 кг. Педиатр, послушав наши жалобы, предложила кормить его на ночь кашей и докармливать грудью. По её мнению он просыпался от голода. Гемоглобин у маленького Геракла находился на нижней границе нормы, поэтому в кашу было рекомендовано добавлять полбанки мяса (имеется в виду банка детского питания, весом 80 г).
В тот же день мы решили воспользоваться полученными рекомендациями, и вуаля, сын поужинал около 20.00, быстро уснул и проснулся только в половину седьмого. Сейчас ребенку 8 месяцев, и мы по-прежнему спим всю ночь. Важный нюанс: кашу мы даем безмолочную, поскольку она считается менее аллергенной. Водой её разбавлять конечно можно, но это чревато дефицитом нутриентов. Опять-таки по совету врача её стоит разбавлять адаптированной молочной смесью (Агуша 2 смесь молочная адаптированная). Конечно, это может быть воспринято как реклама, но я честно не видела других вариантов готовой молочной смеси в широкой продаже.
Итак, рецепт каши, после которой наш ребенок спит всю ночь:
130-140 мл адаптированной молочной смеси
3,5-4 ложки безмолочной каши
1/2 банки мясных консервов
Молочную смесь подогреть, засыпать в неё кашу, размешать до однородной консистенции, добавить мясо, снова размешать.
Я не говорю, что данный рецепт универсален и подойдет всем, но конкретно нашей семье он помог.
Желаю вам и вашим малышам крепкого здорового сна!
Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайки, чтобы больше узнать о здоровье малышей!