Сегодня существует масса способов того, как можно избавиться от целлюлита, было бы желание. В данной статье мы предлагаем краткий обзор того, как можно не просто избавиться от «апельсиновой корки», но и сделать это с максимальным комфортом для организма, то есть без особых нагрузок, диет, привлечения пластической хирургии и медикаментов.
Здоровое питание и вода – первые шаги к идеальному телу
Для того чтобы Ваше тело было красивым и подтянутым абсолютно не обязательно бросаться из одной крайности в другую крайность, например, обрывая свое питание какой-нибудь двухнедельной диетой, состоящей из одной капусты или гречки. Достаточно будет и того, если Вы, скажем, с завтрашнего дня просто распишите свой рацион, разделив строго по времени свое питание. Питаться можно и даже нужно 5-6 раз в день, однако прием пищи должен быть строго в одно и то же время. Особое внимание в выборе продуктов необходимо уделить тем, которые богаты клетчаткой.
Помимо правильного приема пищи необходимо взять за правило употреблять не менее двух литров воды ежедневно. Такой объем жидкости одновременно с регулярными велнес занятиями позволит организму быстро восстановить обмен веществ, самоочиститься и постоянно поддерживать свою фигуру в идеальной форме.
Борьба с целлюлитом в домашних условиях
Сражаться с «апельсиновой коркой» можно и дома. Для этого существует специальные аппараты, которые помогут не только раз и навсегда победить целлюлит, но и при этом уменьшат объемы тела, укрепят кожу и вернут молодость всему организму.
Сегодня существует целая наука по борьбе с проблемами излишнего веса и целлюлита – велнес, которая предлагает женщине массу вариантов держать себя в форме. Для успешной домашней борьбы с непривлекательной «апельсиновой коркой» специалисты по велнес рекомендуют:
Термопояс. Аппарат эффективно борется с целлюлитом, а также мешающими жировыми отложениями в области живота и талии;
Инфракрасные шорты. Помогают корректировать «проблемные зоны» в области бедер, ягодиц и живота. Эффективно избавляет от целлюлита, способствуя при этом уменьшению объемов тела в обрабатываемых зонах;
Виброплатформа. Этот тренажер можно найти как во многих специализированных велнес студиях, так и у людей, следящих за своей фигурой. Аппарат довольно компактный, а его функциональность позволяет использование в различных целях: лечение целлюлита, укрепление кожи, поддержание в тонусе мышц тела и т.д.
Все вышеперечисленное оборудование с упорядоченным питанием и достаточным употреблением жидкости стопроцентно даст тот результат, который ожидается.
Вам понравилось?
Тогда не забывайте ставить лайк и подписаться на наш канал.
Читайте также:
- Инструкция по уходу за телом
- Уход за кожей. Мифы
- 6 шагов к идеальной коже лица