В некотором смысле, социальные сети были удивительным развитием для современных людей. Если вы встретите кого-то в Испании и захотите поговорить с ним в Южной Африке, вы можете легко найти его в Интернете и пообщаться в чате, не беспокоясь о междугородних или телефонных номерах. Если вы работаете за границей, вы можете легко поговорить с партнером дома. Параметры видеоконференцсвязи также позволяют легко видеть ваших близких, где бы вы ни находились.
Хотя онлайн-жизнь имеет некоторые преимущества, влияние социальных сетей на отношения не всегда хорошо. От увеличения числа случаев ревности до более высокого уровня депрессии, пребывание в социальных сетях слишком много часов в день, как правило, вредно для вашего физического, психического или романтического здоровья.
Преимущества социальных медиа. Влияние на отношения
Прежде чем сосредоточиться на негативных аспектах социальных сетей, давайте уделим немного времени рассмотрению позитивных изменений, которые они вносят в вашу жизнь. Прежде всего, социальные сети помогают вам интегрировать вашу социальную жизнь с вашим партнером. Вспомните, когда вы впервые начали встречаться: вы знали очень мало друзей своего парня или девушки, и это было ошеломляющим, пытаясь отследить всех.
С социальными медиа подружиться с кругом общения вашего партнера стало проще, чем когда-либо. Исследователи действительно могут предсказать, с кем вы встречаетесь, глядя на то, как группы ваших друзей пересекаются. Если у вас и вашего партнера много одинаковых друзей, это увеличивает шансы на то, что вы вместе. Не зная ничего о вас или вашем партнере, исследователь может быстро угадать вероятность того, что вы встречаетесь друг с другом.
Найти новые отношения стало проще
Если подумать, то удивительно, что на протяжении веков было так много крепких, счастливых браков. Представьте на мгновение свои собственные причуды, уникальные увлечения и точки зрения. Каковы шансы, что кто-то в маленьком городе поделится с вами всеми этими причудами? Например, сколько людей любят пчеловодство, мыловарение и долгие походы? Во всем мире есть много людей, которые соответствуют этому описанию, но это может быть только один из тысячи или более.
С помощью социальных сетей и онлайн-знакомств люди теперь могут найти кого-то, кто лучше и точнее подходит им. Встречаться с людьми проще, чем когда-либо, и многие социальные сайты могут фильтровать людей, с которыми вы встречаетесь. В результате вы можете сразу найти партнера, который соответствует вашим точным интересам, вместо того, чтобы встречать тысячу человек, чтобы найти достойного партнера. Даже на простом социальном медиа-сайте, таком как Facebook, вы можете отсеивать потенциальные даты, просматривая их интересы, «обо мне», лайки и хобби. Поскольку вам не нужно отвергать их лицом к лицу, это также снижает эмоциональные затраты и необходимые усилия.
Держите ваши отношения крепкими
Еще одним преимуществом использования социальных сетей является поддержание ваших отношений. Если вы находитесь далеко друг от друга из-за работы или учебы в другой стране, поддерживать ваши отношения может быть сложно. Даже если у вас достаточно денег, чтобы тратить их на междугородние звонки, вы не всегда можете быть свободны в одно и то же время суток, чтобы принять этот звонок.
Когда вы можете использовать социальные сети, вы можете отправлять сообщения в любое время, а ваш партнер может прочитать их, когда они будут доступны. Кроме того, вы можете отправлять милые напоминания о том, как сильно вы любите своих близких. Исследования показывают, что пары, которые являются позитивными и уверенными, имеют более крепкие отношения и большую удовлетворенность отношениями. Позитивные вещи включают в себя быть счастливыми и веселыми в отношениях. Между тем, «заверяя» сообщения подчеркивают приверженность и качество отношений. Это можно сделать с помощью сообщений типа «Мне так повезло, что я с тобой. Я отсчитываю минуты до этих выходных!
Эти типы сообщений были показаны, чтобы помочь с поддержанием отношений и удовлетворением отношений. Особенно важно иметь такие торговые точки, когда не всегда можно звонить или видеть друг друга каждый день. Имейте в виду, что эти исследования по своей сути ошибочны - с таким же успехом счастливые пары могут общаться позитивно, чем позитивные сообщения делают более счастливые пары. Хотя причинность этих сообщений может быть под вопросом, никогда не помешает вам регулярно отправлять любовные, оптимистичные заметки своему партнеру.
Социальные сети могут также повредить вашим отношениям
Как вы уже догадались, социальные сети не всегда полезны для ваших отношений. Тратить слишком много времени в сети на самом деле может повредить ваши отношения. Одно исследование показало, что партнеры, которые проводят больше времени в Facebook, с большей вероятностью будут иметь отношения, которые закончились разрывом или изменой. Причина этого не совсем ясна, но довольно легко предположить, почему это происходит. Кто-то, кто много онлайн, может сосредоточиться на дружбе, а не на своих отношениях. Они могут вступать в споры со своим бывшим партнером. Они могли бы искать нового партнера. Кроме того, это может быть признаком того, что один партнер ревниво следит за другим. Все эти потенциальные причины онлайн-времени могут легко повредить отношениям.
Должны ли вы сделать его официальным Facebook?
Хотя многим парам нравится менять статус своих отношений на Facebook, это может привести к конфликту, стрессу и растерянности. Женщины, как правило, чувствуют, что объявление своих отношений в Интернете демонстрирует, что они серьезны в отношениях и хотят быть эксклюзивными. Между тем мужчины, как правило, соглашаются с официальным статусом Facebook, потому что они хотят, чтобы их подруга воспринималась как захваченная всеми остальными. Просматривая это изменение статуса по-разному, оно в конечном итоге приводит к путанице - и к спорам, если партнеры не понимают, что значит «чиновник Facebook» друг для друга.
Не будь самовлюбленным
Исследования показывают, что люди, которые публикуют много селфи, обычно имеют менее удовлетворительные отношения. Хотя авторы исследования не совсем уверены, почему это происходит, они догадались, что это может быть связано с чьей-то вероятностью быть нарциссистом. Высоки шансы, что тот, кто публикует Селфи, постоянно заботится о том, как они выглядят и как их воспринимают другие люди. Эти качества могут стать отличными Селфи, но они, как правило, плохие качества, чтобы искать в партнере.
Ваши отношения могут оттолкнуть людей
Интересно, что социальные сети влияют не только на ваши отношения. Некоторые друзья и близкие в конечном итоге чувствуют себя обиженными или ревнивыми из-за ваших статусных сообщений. Если вы постоянно публикуете фотографии и статусы о том, насколько хороши ваши отношения, это может привести к тому, что некоторые из ваших друзей почувствуют ревность или несчастье. Это особенно верно, если у вашего друга сложные отношения или он несчастен и не женат. Будьте добры, когда вы делаете сообщения о взаимоотношениях, потому что вы не хотите непреднамеренно оттолкнуть или навредить своим друзьям.
Facebook может привести к ревности
В социальных сетях очень легко вызвать подозрения, ревность и негативные чувства в ваших отношениях. Например, представьте, что вы только начали встречаться с кем-то. Вы видите симпатичную девушку, которая явно не связана с ним, комментирует каждую фотографию и пост. Через некоторое время вы узнаете, что девочка была приемной сестрой, которую усыновила его семья.
В такой ситуации очень легко стать ревнивым, даже если нет логической причины ревновать. Социальные сети имеют тенденцию выводить негативные чувства из-под контроля. Если вы находитесь в отношениях на расстоянии, это особенно верно. Несмотря на то, что ваша девушка общается только с другими девушками, легко ревновать и чувствовать себя несчастным, потому что все ее друзья видят ее каждый день, и вы можете разговаривать с ней только онлайн.
Ошибочная ревность за недоразумения - это одно. Обман и онлайн флирт могут вызвать ревность. Для старого флейма или бывшего партнера слишком легко связаться с Facebook. Многие люди начинают говорить небрежно, потому что не видят вреда. Ведь они только разговаривают, верно? Вскоре случайные сообщения превратились в длинные электронные письма, которые позже стали звонками и датами. Случайный «привет» может легко превратиться в роман со старым пламенем. В этом случае ревность полностью оправдана, и в результате дело может полностью разрушить отношения.
Даже если ревность вызвана недоразумением, она может привести к проблемам в отношениях. Если ваш партнер начинает ревновать, вы, естественно, можете расстроиться. Если они начнут просматривать каждый комментарий или «лайк» на вашей странице, вы можете почувствовать, что ваша конфиденциальность и независимость нарушаются. Со временем это может повлиять на счастье и стабильность ваших отношений.
Хотя в социальных сетях есть положительные стороны, слишком частое использование социальных сетей может повредить вашим отношениям. Чтобы убедиться, что ваши привычки в Интернете не повредят вашей жизни на свиданиях, попробуйте использовать социальные сети в умеренных количествах.
СПАСИБО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ МОЮ СТАТЬЮ. ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ, ПОСТАВЬ ЛАЙК. СЧАСТЬЯ ВАМ, ЛЮБВИ И ЗДОРОВЬЯ!