У Ариэллы Ниссы целлюлит - и ей не нужно это скрывать.
Австралийская модель купальных костюмов и социальный авторитет заявила, что некоторые из ее 159 000 последователей часто критикуют ее за целлюлит. В среду она рассказала о своем путешествие к саморазвитию.
«Несколько лет назад я ненавидела свой целлюлит», - сказала она, добавив, что это делало ее «неуверенной». Она чувствовала себя вынужденной изменить свое тело.
«Я сделала своим приоритетом номер один, чтобы заняться тем, что большинство общества считает« нездоровым, непривлекательным недостатком », - сказала она. Она отказалась от своих любимых блюд и часами занималась кардио и бегом на беговой дорожке, но это делало ее уставшей и слабой. «Моя иммунная система была плохой, а мое психическое здоровье и самооценка были всегда на низком уровне», - сказала она.
Но потом она осознала. «Я остановилась и подумала о том, что такое целлюлит. Почему это делает меня «непривлекательной». И вы знаете вывод, к которому я пришла?
Несмотря на такие комментарии, как «у вас целлюлит только потому, что вы ленивый» и «если у вас целлюлит, это значит, что вы нездоровы», Нисса наконец-то полюбила свое тело.
«Целлюлит не делает тебя менее красивой. Это не представление о вашем здоровье, и оно ОПРЕДЕЛЕННО не должно мешать вам любить себя. Я часто хожу в спортзал, но сейчас занимаюсь только силовыми тренировками. Я ем умеренно, и я самый здоровая, когда-либо физически и умственно. И у меня все еще есть целлюлит! Полностью аэрографированное и гладкое тело практически невозможно получить, и оно не является символом ВАШЕЙ красоты ».
За день до этого Нисса поделилась схожими позитивными мыслями о теле после того, как девушки на пляжах продемонстрировали признаки неуверенности: «Девушки в рубашках и брюках, чтобы прикрыть свои пышные тела. Женщины постоянно смотрят вокруг, чтобы увидеть, если кто-нибудь смотрит, пока они быстро снимают полотенце, чтобы бежать и окунуться в воду. ».
«Раньше я была одним из таких людей», - призналась она. «Раньше я лежала на спине, пытаясь сделать свой живот как можно более плоским. Я носила рубашку и шорты, потому что мне было стыдно за свое тело. Раньше я постоянно сканировала свое окружение в состоянии паранойи, когда люди смотрели и анализировали мои так называемые «недостатки». Мне было стыдно за свое тело, потому что я думал, что мое тело безобразно ».
Она закончила пост, поощряя людей отказаться от такого рода негативных разговоров с самим собой. «Ваше тело заслуживает того, чтобы вас любили, а вы заслуживаете уверенности в себе».
А каково ваше мнение? Жду вас в комментариях!
Инстаграм Ариэллы тут -> ТЫК
Не забудь подписаться и поставить лайк! Кнопка подписки тут ПОДПИШИСЬ