Этот вопрос беспокоит довольно большое число людей на всём земном шаре. Многие вещи мы познаём в сравнении, но когда пытаемся оценить свою личность путем сравнения себя с кем-то другим, то однозначно совершаем ошибку. Мы начинаем считать себя лучше или хуже какого-то определенного человека. На самом деле каждый из нас уникален и всё, что нужно для счастья это просто научиться видеть свои сильные стороны и принимать слабые, не занимаясь при этом самобичеванием, а наоборот, стремясь к лучшей версии себя.
У людей, которые любят и принимают себя не возникает мыслей о том, что они в чем-то хуже других . Они уверены в своих силах, своём интеллекте, и конечно же, они принимают внешность данную им от природы. Таких людей на самом деле очень мало но, как правило, они довольно успешны и популярны.
Давайте же разберёмся: как научиться принимать себя, и, в конечном счёте, стать одним из успешных и счастливых людей.
Почему важно любить себя и принимать таким, какой ты есть?
Любовь к себе это не значит думать только о себе. Это значит, что вы не подумаете о себе плохо. Негативные мысли действуют на человека разрушительно: отпадает желание делать что-либо, появляется скованность, отсутствие стремления к лучшему, и много чего ещё «хорошего» вытекает просто из нелюбви к себе. Искажается наше мироощущение. Может казаться, что кто-то стремится оскорбить вас, обсмеять или вы можете думать о том, что вас никто не любит, и вряд ли любовь когда-нибудь появится в вашей жизни.
С чего начать путь принятия себя?
Для начала посмотрите на свои лучшие стороны. К примеру, вы не считаете себя привлекательным, но зато обладаете незаурядным умом, или же, у вас отличное чувство юмора. Возможно, вы не дружите с математикой ( прямо как я), но при этом вы хорошо рисуете или разбираетесь в литературе. Постарайтесь найти в себе лучшие качества и подумать о том, что у вас хорошо получается делать.
После того, как вы обдумали: что является вашими сильными сторонами, подумайте о том, что вам не нравится в себе, и постарайтесь это обосновать. Лучше всего будет записать все ваши мысли на листочек. Например: « Я считаю себя некрасивой, потому что у меня нос картошкой» или «Я считаю себя неудачником, потому что я слишком мало зарабатываю».
Нужно найти причину своих недостатков и вместо того, чтобы думать о себе плохо, распишите свой план действий, который поможет вам измениться самому и изменить отношение к себе. Любовь к себе не значит, что вы не должны желать становиться лучше, это значит, что вы считаете себя достойным быть лучше и способным на большее.
Чаще всего человеку мешают принять себя его мысленные ограничения. К примеру: Вы считаете, что вы недостаточно умны, и потому вам не стоит надеяться на достойный уровень заработка. Или вы считаете себя не достаточно красивым, чтобы на вас обратил внимание представитель противоположного пола.
И тут встаёт вопрос: Почему вы думаете, что не можете стать умнее? Читайте больше книг, тренируйте свой мозг и развивайтесь.
И почему некоторые считают, что с привлекательной внешностью найти свою любовь просто? Любовь- это не любование картинкой, это когда тебе кажется, что ты нашел особенного человека. Ты не знаешь почему, но ты просто безумно рад тому, что он есть. Для того, чтобы любить человека не обязательно наличие прекрасных внешних данных.
«Влюбляются не в красоту, её хотят».(Ира Ри)
Не ограничивайте себя и не позволяйте себе опускать руки. Помните: Мы притягиваем к себе то, на что сами себя настраиваем, и потому нужно думать о хорошем и действовать.