Что вы знаете об инфекциях? Что нужно одеваться теплее, или не бегать мокрым в холодную погоду? Уверяю вас, большинство того, что знаете вы или ваши близкие, не так уж сильно является истиной, как хотелось бы. Самое смешное, что эти мифы появлялись по принципу "сломанного радио", где один знает что-то, но его информация перевернулась с ног до головы.
Миф №1. "Сквозняки - первая причина простудиться". Подумайте сами, сквозняк - это же ветер! Является ли ветер серьезной угрозой для здоровья? Нет? Вот и я так не думаю, иначе бы в природе животных было как по пальцам сосчитать. На самом деле, бактериям выгоднее развиваться в замкнутом помещении, где есть все условия, и новых соединений быть не может. Так, в закрытом помещении гораздо выше шанс простудиться, нежели, чем проветривая квартиру или офис.
Миф №2. "В квартире должно быть тепло". Тут я согласен, но лишь в случае, если вы выращиваете овощи на квартире. Объясню. Организм, как таковой вырабатывает иммунные клетки, а при высоких температурах эта функция сводится на второй план, думая, что это постоянная атмосфера. Все же знают, что после бани нельзя сразу выбегать на улицу? Вот с жилым помещением тоже самое, только масштаб поменьше.
Миф №3. "Температуру нужно сбивать жаропонижающими". Ни в коем случае! Иначе вся картина происходящего введет вас в заблуждение. Температура тела, как таковая - показатель работы иммунитета в организме, и если вы обманите себя, сбивая температуру, последствия могут быть куда более серьезными, ведь от самой болезни вы не избавитесь. Мой совет - сразу идти к доктору!
Миф №4. "Чихать и кашлять вредно". Тут небольшая разница. Заключается она в том что вредно это делать при людях, находящихся на расстоянии до 4 м. А для самого же больного это очень полезно, так как чихая или кашляя, вы освобождаете носовые и горловые полости от слизи, скапливаемые при простуде. Важно все-таки иметь при себе носовой платок.
Миф №5. "Люди, живущие севернее, чаще подвергаются болезням". Тут можно совместить с мифом №2. Принцип такой же, только масштаб по-польше. Иммунитет северян сильнее устойчив к этим заболеваниям, так как чаще им подвергаются. А те, кто живет южнее, где воздух теплее, при переезде в более холодный климат, не готовы к условиям окружающей среды.
Миф №6. "Если сел голос, говорить нужно шепотом и откашливать горло". Не в коем случае не вздумайте так делать! Разговаривать категорически запрещено в этом случае! Дело в том, что связки в этот момент являются очень слабыми и постоянно напряженными из-за кашля. Есть большой риск их порвать и просто потерять голос на всю жизнь!
Миф №7. "Промочишь ноги - жди беды!". Этот миф возник давненько, но до сих пор приводит многих в ступор. Исторически сложилось так, что эксперименты начала 20-го века и распространили его, применив на курице. Но, современные ученые, встретив группу людей при -15 и при +25 (все болели ОРЗ), болели одинаково! Что и доказывает, что не важно, в каком состоянии температура ваших ног.
А что вы думаете по этому поводу? Пишите ответы в комментариях. Не забудьте подписаться на канал. Впереди много интересного! Будьте здоровы!