![Спенсер Мэтьюз высказался о невероятном теле Vogue его жены [Instagram]](https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/1107063/pub_5c59401005fd4400b1da80a3_5c59440e3b427400aae75ba5/scale_1200)
Vogue Williams недавно представила свое впечатляющее телосложение во время рождественских каникул со своим мужем Спенсером Мэтьюзом .
Мигая своими невероятно тонированными брюшными прессами и стройными ногами на фотографиях в социальных сетях, трудно было поверить, что новая мама родила сына Теодора менее чем за шесть месяцев до этого.
И после их солнечного отдыха бывшая 30- летняя звезда « Сделано в Челси » раскрыла секреты феноменального тела своей жены после рождения ребенка.
Во время воскресной сессии BUILD с Сэмом Томпсоном Спенсер подтвердила: «Она вполне решительна. Она заботится о своей форме.
![Мама одного показала свое внушительное тело в отпуске менее чем через шесть месяцев после родов[Instagram]](https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/1129675/pub_5c59401005fd4400b1da80a3_5c59444b15928600aa7797e9/scale_1200)
«Ей нравится спортзал. Она тренировалась всю свою беременность»
Любители реальности также обсуждали, какова их новая жизнь после рождения их очаровательного сына, восклицая: «Это фантастика. Любой, кто является новым родителем, скажет вам, что это прекрасно, несмотря на то, что время от времени он не спал».
«Мне очень повезло, что я, очевидно, отправился в это замечательное путешествие с моей лучшей подругой и женой Vogue, не мог жить без нее. Мы живем в очень счастливом доме и каждый день чувствуем себя очень счастливыми».
Тем временем Vogue повторила слова своего мужа в прошлом месяце в честном посте в Instagram о ее диете и режиме фитнеса.
«Это январь, поэтому я знаю, что многие люди будут начинать в тренажерном зале. Во-первых, тот факт, что вы даже начали, нереален, не чувствуйте себя там запуганным. Идите на занятия, возьмите нечетный ПТ, и вы полетите в нет времени.
«Я искренне люблю спортзал сейчас, это здорово для моего тела, но еще лучше для моего разума. Женщины сами по себе тяжелы, я тоже сам по себе, но сейчас я доволен своим телом. Он сделал ребенка, вот что меня больше всего впечатляет. Меня часто спрашивают о том, что я делаю, чтобы оставаться в форме.
«Я постоянно в тренажерном зале, и я ем здоровую ISH. Я никогда не говорю« нет »вещам, которые хочу, но ем их умеренно. Пожалуйста, не поддавайтесь на эти нелепые плоские встряхивания живота или диетические супрессанты. Если вы хотите повысить тонус и похудеть, больше двигаться и есть здоровую ".
34-летняя диджей также дала фанатам представление о том, как ее ежедневная диета имеет тенденцию выглядеть в Instagram.